Doba čtení: 11 minut
Suchá pokožka hlavy často svědí, odlupuje se, zatímco je na ní pocit napětí, vlasy se rychle zašpiní, láme a vypadávají. Tento příznak je důsledkem porušení činnosti mazových žláz, důvody se mohou lišit. Problém musí být vyřešen co nejdříve, jinak existuje riziko vzniku závažných patologických stavů, jako je plešatost a hyperkeratóza. Při péči o suchou pokožku byste se měli uchýlit ke komplexní terapii, včetně tradiční medicíny.
Příčiny a příznaky suché pokožky
Nejprve je nutné přesně zjistit, jaké příčiny vedly k nezdravému stavu pokožky, a odstranit je. Mazové žlázy začnou produkovat nedostatečné množství tuku a dermis se dehydratuje. Důvody mohou být následující:
Způsobit | Poškodit |
Denní používání žehličky, fénu nebo kulmy | Nadměrně horký vzduch dehydratuje horní vrstvu pokožky. Použití kovových hřebenů navíc způsobuje mechanické poškození kůže. |
Hormonální poruchy | Zvýšená produkce testosteronu v těle negativně ovlivňuje stav pokožky a vlasů u žen. Viditelné známky hormonální nerovnováhy: menstruační nepravidelnosti, akné a lámavé nehty |
Houba | Patogenní mikroby vyvíjející se na pokožce hlavy přispívají nejen k její suchosti, ale také k intenzivnímu vypadávání vlasů. K léčbě jakékoli kožní patologie je nutné pouze pod dohledem zkušeného lékaře. |
Alergie na péči a kosmetické přípravky | Nevhodný šampon, stylingové přípravky mohou způsobit abnormální kožní reakci |
Avitaminóza | Nedostatek vitamínů A, E a skupiny B v těle přispívá k lámavosti vlasů a suché pokožce hlavy |
Nevyvážená strava | Při pravidelném hladovění a přísných dietách je pokožka hlavy suchá a dochází ke zdravotním problémům s vlasy |
Nedostatečný příjem tekutin | Pro zdraví těla je nutné konzumovat alespoň 2 litry vody denně. V opačném případě dojde k dehydrataci pokožky |
Kouření a zneužívání alkoholu | Špatné návyky, zejména v průběhu let, vedou nejen k suché pokožce, ale také k aktivnímu vypadávání vlasů |
Těhotenství a kojení | Nedostatek vitamínů ovlivňuje zdraví pokožky hlavy a vlasů nastávající matky. Jakékoli ošetření v tomto případě musí být dohodnuto s odborníkem. |
Typické příznaky suché pokožky hlavy:
- lupy;
- podráždění kůže;
- neustálé svědění a touha poškrábat pokožku;
- křehkost, rozdělení a vypadávání vlasů;
- těsnost;
- odlupování.
Kosmetika
K péči o suchou pokožku používejte zvlhčovače a výživné produkty.
Šampony Produkty pro suchou pokožku by měly být vybrány z přírodních rostlinných výtažků, olejů (mandle, bambucké, růžové, arganové), bílkovin a vitamínů E a A. Jejich acidobazická rovnováha by neměla být vyšší než 4,5.
Pro suchou pokožku hlavy jsou šampony bez síranů nejlépe dostupné v lékárně nebo ve specializovaném obchodě. Odborníci doporučují čas od času je měnit, aby nezpůsobovali závislost na pokožce..
Balzámy a krémy. Složení kosmetiky proti suché pokožce hlavy obsahuje přírodní složky. Nejúčinnější jsou:
- Balzám "Mulberry", "Smart Balsam" (Clean Line) - poskytuje výživu a hydrataci pokožky hlavy.
- "Isida" - přírodní balzám (kopřiva, glycerin, hena) zabraňuje suchu pokožky a tvorbě lupů. Pravidelné používání tohoto léku může vyléčit chronickou psoriázu a alergie. Nemá žádné kontraindikace.
- Krém "Isida" - zvlhčuje pokožku, zmírňuje podráždění a svědění, maximálně zvlhčuje, zmírňuje lupy. Je to silné antiseptikum a adaptogen, který stimuluje mobilizaci ochranných sil kožních buněk.
Lidové recepty
Kromě farmaceutických přípravků je dobré používat lidové léky..
Olejové masky a masáže
Recept a aplikace masky:
- Smíchejte olivový a rakytníkový olej ve stejném poměru, přidejte 1 polévkovou lžíci. l. Miláček.
- Výsledný produkt zahřejte a naneste na pokožku hlavy (důkladně otřete).
- Zakryjte si hlavu plastem a teplým ručníkem.
- Nechejte působit 1-2 hodiny a opláchněte teplou vodou.
Masáž pokožky hlavy mandlovým olejem (zahřátým) velmi pomáhá. Je lepší ho strávit v noci, aniž byste produkt vypláchli. Přidejte několik kapek oleje z čajovníku do 150 ml dětského šamponu a masírujte hlavu. Po několika dnech masáže se pokožka začne regenerovat. V případě silného svědění pomáhá maska z kokosového oleje vytvořit ochranný film. Za tímto účelem produkt vtírejte do pokožky hlavy a nechejte působit 1–2 hodiny..
Vaječná maska
Recept a aplikace:
- Přidejte 1 žloutek do teplé vody (1/2 šálku).
- Přidejte 2 lžíce. l. vodka.
- Vše dobře promíchejte.
- Aplikujte na pokožku hlavy.
- Po půl hodině omyjte teplou vodou.
Cibule
Tato maska vám umožní maximálně zvlhčit pokožku a zmírnit lupy:
- Vezměte jednu střední cibuli.
- Rozemlejte to v mixéru.
- Výslednou kaši položte na silnou vrstvu gázy a jemně zabalte.
- Pomocí tohoto vaku masírujte pokožku hlavy po dobu 20 minut.
- Poté si hlavu zakryjte teplým ručníkem a nechte působit 30 minut.
Umyjte si vlasy šamponem a balzámem na suchou pokožku. Průběh léčby je třikrát týdně po dobu jednoho měsíce.
Miláček
Dokonale zvlhčuje pokožku a zmírňuje svědění. Recept na vaření a aplikace:
- Smíchejte přírodní med a lopuchový (olivový) olej v poměru 1: 2.
- Trochu se zahřejte.
- Vtřete do kůže.
- Nechte půl hodiny po předchozí izolaci.
- Poté si umyjte vlasy a opláchněte bylinkovým odvarem.
Kefír
Tento nápoj obsahuje obrovské množství živin: kyseliny mléčné, bílkoviny, vitamíny (E a B), vápník a droždí. Při použití kefíru je třeba mít na paměti, že vypláchne pigment z vlasů a je vhodnější pro blondýnky. Chcete-li dosáhnout maximálního účinku, musíte masku dělat každý druhý den po dobu 14 dnů. Ujistěte se, že používáte přírodní produkt:
- Trochu zahřejte kefír.
- Naneste na suchou pokožku hlavy.
- Můžete do něj přidat několik kapek rostlinného nebo éterického oleje.
- Poté zabalte hlavu plastem a teplým ručníkem.
- Nechte jednu hodinu a umyjte si vlasy.
Ovoce
Nejúčinnější je broskvová maska. K jeho přípravě potřebujete:
- Vezměte dvě zralé ovoce, hněte.
- Přidejte 1 čajovou lžičku smetany a několik kapek éterického oleje.
Naneste masku na pokožku hlavy a nechte jednu hodinu vstřebávat. Omyjte vodou.
S aloe šťávou
Tato maska by měla být použita před spaním. Recept a aplikace:
- Vezměte půl sklenice jablečného a mrkvového džusu.
- Přidejte 50 g šťávy z aloe.
- Aplikujte na pokožku hlavy.
- Zabalte do plastu a nasaďte si teplou čepici.
- Nechte to přes noc.
- Ráno si umyjte vlasy.
Aloe má vynikající zvlhčující a antibakteriální vlastnosti.
Ze sraženého mléka
Tento výrobek vytváří ochrannou fólii. Příprava a aplikace zvlhčovače:
- Sražené mléko zahřejte na tělesnou teplotu.
- Aplikujte na pokožku hlavy.
- Izolovat.
- Nechejte působit 30-40 minut.
- Naneste další vrstvu po dobu 15 minut. V tuto chvíli je nutné produkt neustále masírovat masážními pohyby..
- Umyjte si vlasy bez šamponu.
Henna, černý chléb
Recept a aplikace henny a medové masky:
- Vezměte jeden žloutek.
- Přidejte 1 polévkovou lžíci. hena, přírodní med a olivový olej.
- Vše dobře promíchejte.
- Zahřát.
- Aplikujte na hlavu.
- Nechte 1 hodinu.
- Umyjte si vlasy šamponem.
Lék na černý chléb:
- Namočte kousek žitného chleba do vroucí vody.
- Výslednou kaši naneste na pokožku hlavy po dobu 30 minut.
- Omyjte vodou.
Glycerin a lopuch
Příprava a aplikace glycerinové masky:
- Vezměte jeden žloutek, po 20 g octa, ricinového oleje a glycerinu.
- Důkladně promíchat.
- Naneste na kořeny na hlavě.
- Zakryjte plastovým víčkem a zabalte teplým šátkem.
- Umyjte si vlasy za hodinu.
K zvlhčení pokožky hlavy musíte použít lopuchový olej zakoupený v lékárně. Chcete-li dosáhnout požadovaného výsledku, musíte:
- Zahřejte jej ve vodní lázni.
- Několik minut vmasírujte do pokožky hlavy.
- Zakryjte celofánem a zabalte šátkem.
- Nechejte působit 2-3 hodiny.
- Umyjte si vlasy speciálním šamponem.
Průběh léčby je 3 měsíce (dvakrát týdně).
Maska zakysaná smetana
Příprava a použití produktu:
- Vezměte plnou zakysanou smetanu (1/2) šálku, 3 lžíce. l. citronová šťáva.
- Směs.
- Přidejte jedno vejce.
- Beat mixérem.
- Zahřívejte ve vodní lázni po dobu 15 minut.
- Naneste masku na hlavu.
- Zabalit.
- Po půl hodině omyjte teplou vodou.
Bylinné máchání
Bylinné čaje jsou také účinné pro zvlhčení pokožky hlavy a lze je použít jako přírodní kondicionér. Dávají rychlé výsledky. K vaření stačí rostlinu nalít vroucí vodou a nechat alespoň půl hodiny. Při výběru bylin musíte vzít v úvahu některé podmínky:
- pro majitele světelných pruhů je pro oplachování lepší použít obyčejný zelený čaj a heřmánkový vývar;
- brunetky - odvary z dubové kůry, kopřivy a přesličky.
- pro suchou pokožku hlavy a vlasy jsou vhodnější odvar ze slunečnice, lněných semen, máty a heřmánku.
Jak si správně umýt vlasy
Ošetření suché pokožky hlavy vyžaduje kompetentní výběr produktů péče. Je však stejně důležité umět si vlasy správně umýt:
- Před zákrokem si nezapomeňte česat vlasy masážním kartáčem.
- Čisticí prostředek by neměl být aplikován okamžitě, ale lehce jej otřete dlaněmi a jemně rozetřete po vlasech.
- Make-up z vlasů vždy úplně opláchněte, jinak vám bude strašit život.
- Používejte specializované šampony střídavě s lidovými recepty, abyste si odpočinuli od účinků syntetických látek.
- Po umytí si vlasy netřete ručníkem a upravte je na vlhko.
- Pokud je to možné, opláchněte si hlavu rozpuštěnou nebo filtrovanou vodou. Z této péče se pokožka rychle transformuje.
Strava
Pro zdraví pokožky a vlasů odborníci doporučují obohatit stravu o následující potraviny:
produkty | Výhoda |
Játra (vepřové a kuřecí maso), úhoř, brokolice, mořské řasy, rybí olej, mléčné výrobky (sýr, tvaroh, mléko), vaječný žloutek | Všechny tyto produkty jsou bohaté na vitamin A, který podporuje regeneraci kožních buněk a zabraňuje jejich keratinizaci. |
Ovoce, bobule a zelenina | Obsahují hodně vlákniny, betakarotenu, základních minerálů a vitamínů. Nejužitečnější jsou: mrkev, zelí (jakékoli), dýně, cuketa, meruňky, jablka a hrušky. Paprika, špenát, šípky, kiwi, černý rybíz a jahody jsou bohaté na vitamin C, antioxidant, který bojuje proti stresu |
Ořechy, bobule, luštěniny a mořské plody | Arašídy, mandle, hrášek, vlašské ořechy, sušené švestky, šťovík, fazole, pistácie, chobotnice a losos jsou zdrojem vitaminu E a zinku, který je zodpovědný za produkci mazu a regeneraci buněk |
Cereálie a těstoviny | Obzvláště užitečné: ovesné vločky, pohanka, pšenice, ječmen a proso, které obsahují obrovské množství vitamínů B nezbytných pro zlepšení fungování nervového a endokrinního systému |
Houby | Žampiony, hříbky, houby, hříbky jsou bohaté na vitamín B2 |
Ryba | Obsahuje esenciální omega-3 mastné kyseliny. Lepší je to napařit nebo upéct v troubě. |
Rostlinné oleje | Slunečnicový, olivový a lněný olej podporují produkci kolagenu v těle a zlepšují zdraví pokožky |
Želatina | Může být konzumován jako želé a ovocné želé. |
Kapalina | Ujistěte se, že pijete nejméně 2 litry tekutiny denně (minerální voda, džusy, kompoty). Voda omlazuje kožní buňky a odstraňuje toxiny z těla |
Vlastnosti léčby
Kožní terapie vyžaduje seriózní přístup, protože suchost může nastat z různých důvodů. U dospělých to může být dědičnost, hormonální nerovnováha a různé nemoci. Před zahájením léčby (pokud existuje několik příznaků) musíte navštívit zkušeného trichologa a neléčit se.
Lékař předepíše léky a specializované produkty. Předpokladem je příjem vitaminů A, E, D a skupiny B. Zinek, vazokonstrikční léky a síra přispívají k zvlhčování a výživě buněk. Poté je předepsána individuální léčba v závislosti na příčině vývoje onemocnění. U kožních patologií, jako je dermatitida a psoriáza, by měla být hydrolipidová rovnováha normalizována a měl by být proveden postup obnovy.
Netahejte příliš za vlasy. Je zakázáno je zesvětlovat kvůli přímým agresivním účinkům na pokožku..
Vlastnosti terapie u dětí
V dětství může být suchá kůže způsobena používáním mýdla při koupání, které ničí ochranný film a dehydratuje buňky. Dalšími příčinami jsou: alergie, nízká vnitřní vlhkost a metabolické poruchy v těle způsobené špatnou stravou. Kožní problémy jsou nejčastější v dospívání.
Chcete-li se zbavit suché pokožky u dítěte, stačí používat správné přípravky pro péči a sledovat dietu dítěte. Pokud to nepomůže, je naléhavě nutné navštívit pediatra, aby nedošlo k rozvoji závažných patologií.
Bez znalosti příčiny problému nemůžete doma léčit děti. Kromě toho používejte lékárenské výrobky, které obsahují zinek.
Domácí masky na pokožku hlavy: 7 nejlepších receptů
Pokud se snažíte o husté, lesklé vlasy, nezanedbávejte péči o pokožku hlavy. Pokud není v rovnováze, cesta ke zdravým vlasům je uzavřena. Masky jsou považovány za nejúčinnější prostředky pro pokožku hlavy. Dnes vám řekneme, jak je vařit doma..
Už dlouho nás nepřekvapuje obrovský výběr vlasové kosmetiky, ale produktů na pokožku hlavy je stále nedostatek. Kompetentní péče o vlasy kombinuje použití vhodného šamponu, kondicionéru, masky, volitelného oleje a vyvážené stravy. Už jsme mluvili o domácích maskách pro posílení vlasů, nyní je čas na vlasové produkty.
Hydratační maska na pokožku hlavy s glycerinem
Chcete-li si doma vyrobit suchou pokožku hlavy, budete potřebovat lžíci glycerinu, vaječného bílku a šťávy z aloe. Masáž ve směsi. Tento postup proveďte třikrát týdně a po prvním týdnu používání si všimnete výsledku..
Peelingová maska na pokožku hlavy se solí
Smíchejte 2 lžičky jemné soli a 3 lžíce vlasového kondicionéru. Můžete přidat pár kapek éterického oleje. Naneste peeling na pokožku hlavy a masírujte velmi jemně, aby nedošlo k poranění pokožky.
Kávová maska na mastnou pokožku hlavy
K přípravě tohoto produktu uvařte silnou kávu a přidejte do ní 1 - 2 lžíce tekutého nebo rozpuštěného medu. Maska by neměla být horká. Do směsi přidejte 2 lžíce kukuřičného škrobu. Naneste na pokožku hlavy a nasaďte si sprchovou čepici. Nechte působit 30 minut, poté důkladně vmasírujte a opláchněte teplou vodou.
Svrbivá olejová maska na pokožce hlavy
Smíchejte 2 díly šťávy z aloe, 2 díly ricinového oleje, 6 kapek pelargónového oleje a stejné množství cedrového dřeva a rozmarýnového oleje. Směs mírně zahřejte, vtírejte do pokožky hlavy. Aktivně masírujte, nechte masku několik hodin.
Cukrová maska
Smíchejte pár lžící rostlinného oleje s cukrem ve stejném poměru. Přidejte trochu lopuchového, mandlového nebo růžového oleje. Mírně zahřejte, vtírejte masku do pokožky hlavy, masírujte, nechte působit 10 minut.
Výživná maska na pokožku hlavy
Recenze masky pro suchou pokožku hlavy na bázi levandulových a pelargónových olejů slibují úlevu od svědění a odlupování. Smíchejte oleje ve stejném poměru, rovnoměrně rozdělte po pokožce hlavy a vtírejte do kořenů. Namočte 15 minut a poté opláchněte teplou vodou.
Bylinná maska z ovesných vloček na pokožku hlavy od loupání
Nejprve si připravte bylinkový čaj. Heřmánek je vhodný pro světlé vlasy, jitrocel, šalvěj nebo kopřiva pro tmavé vlasy. Nalijte 6 lžící suchých bylin do vroucí vody a zahřívejte je na mírném ohni po dobu 20 minut, poté je nasajte a napněte. Nalijte vařený vývar na 2 lžíce ovesných vloček a nechte nabobtnat. Naneste štětinu na kořínky vlasů pod sprchovou čepici a nechte působit 2 hodiny.
Metody pro efektivní zvlhčení pokožky hlavy a vlasů
Odlupování pokožky hlavy, lupiny, svědění, pocit napětí, křehké vlasy s rozštěpenými konci - to vše jsou známky nesprávného fungování mazových žláz, když buňky nejsou schopny zadržovat v sobě dostatek vlhkosti. Ignorování těchto jevů může vést k rozvoji poměrně závažných onemocnění - například k seborrhei (bude probíhat v těžké formě), plešatosti (alopecii), hyperkeratóze.
Nadměrně suchá pokožka hlavy vyžaduje pečlivější péči o sebe, což znamená pravidelnou zvláštní péči o ni a určité ošetření.
Příčiny zvýšené suchosti pokožky hlavy
Existují pouze dva důvody, které vedou k suché pokožce hlavy: buňky nedostávají dostatek vlhkosti, mazové žlázy produkují příliš málo tuku. Ale predisponující faktory vedoucí k takovým porušením jsou dostatečné:
- používání příliš horké vody při mytí vlasů;
- metabolické poruchy v těle;
- neustálé používání vysoušeče vlasů, „žehlení“, kulmy při tvarování vlasů;
- nesprávné dodržování pitného režimu;
- celková dehydratace těla;
- avitaminóza;
- vnitřní nemoci vyvolávající obecnou dysfunkci orgánů a systémů;
- nezdravá strava - nerovnováha mezi konzumací sacharidů, tuků a bílkovin;
- kouření a alkoholismus;
- zvýšení tělesné teploty v dlouhodobém režimu;
- období kojení (laktace).
Chcete-li přesně zjistit, co způsobilo zvýšenou suchost pokožky hlavy, musíte objektivně posoudit svůj vlastní životní styl. V některých případech, kdy dotyčný stav stále není spuštěn, lze zdraví pokožky hlavy obnovit pouze úpravou některých okamžiků života. Budete se také muset naučit, jak odlišit běžné suché vlasy a lupy od daného problému - pouze tak lze zvolit účinnou léčbu.
Příznaky nadměrně suché pokožky hlavy
Suchá pokožka hlavy může být zpravidla identifikována příznaky - je charakteristická pro tento stav a vyznačuje se složitým projevem. Lékaři navíc tvrdí, že přítomnost pouze 1-2 příznaků ze seznamu příznaků suché pokožky hlavy vůbec neznamená, že k tomuto problému dochází. Pokud jsou však v seznamu příznaků níže 3–4 body, můžeme s jistotou říci, že suchá pokožka hlavy je skutečně přítomna a je vyžadován komplex léčby.
Pro suchou pokožku hlavy budou tedy vlastní následující příznaky:
- podráždění kůže;
- intenzivní svědění (je vždy přítomno, bez ohledu na to, zda osoba použila nějaké stylingové / kosmetické výrobky (kromě alergií));
- vlasy jsou křehké, suché a rozdělené;
- vždy existuje pocit napnutí pokožky.
Poznámka: hlavním příznakem uvažovaného stavu je jednoduchý test: kosmetický ubrousek musí být aplikován na kořeny pokožky hlavy. Pokud na něm nezůstanou žádné mastné stopy, ale jsou přítomny pouze lupy, pak to potvrzuje přítomnost problému se suchou pokožkou hlavy..
Pokud je přítomna většina z výše uvedených příznaků, je třeba přijmout naléhavá opatření k odstranění problému. Jinak vlasy začnou intenzivně vypadávat a pokožka hlavy bude pokryta strupy, což povede k vážným onemocněním. Kromě toho se musíte věnovat nejen léčbě, ale také pravidelné a úplné péči o pokožku hlavy..
Pravidla pro péči o suchou pokožku hlavy
Mnoho lidí si myslí, že péče o pokožku hlavy je pravidelné kartáčování vlasů a používání určité specifické kosmetiky. Pravidla péče jsou ve skutečnosti souborem opatření:
- Normalizace výživy. Je nutné vyvážit a diverzifikovat každodenní stravu - například je nutné do jídelního lístku zařadit olivy, plody rakytníku, avokádo, tučné ryby a sezamová semínka.
- Normalizace pitného režimu. Denně by se mělo vypít nejméně jeden a půl litru čisté vody. Toto množství nezahrnuje čaj, kávu, kompoty, první jídla, jde o pití čisté vody..
- Odmítněte tepelné nástroje. Nestojí za to stylovat si vlasy po určitou dobu, protože pokožka hlavy musí odpočívat od agresivních účinků topných nástrojů (vysoušeč vlasů, kleště, žehličky).
- Vlasy si řádně umyjte. Příliš suchá pokožka hlavy vyžaduje opatrné zacházení, proto ji lze umýt pouze teplou vodou - ne teplou ani studenou!
- Vzdejte se kosmetiky. Neměly by se používat zakoupené šampony a kondicionéry; je lepší dát přednost přírodním produktům. Můžete si například umýt vlasy suchou pokožkou hlavy s obyčejným vejcem a opláchnout je odvarem z léčivých bylin.
- Vytvořte zvlhčovací masky. Navíc je nutné je provádět pravidelně, bez „svátků a víkendů“, protože pouze zvlhčující masky na vlasy a pokožku hlavy poskytnou očekávaný výsledek v jasném harmonogramu.
- Podstoupit lékařskou prohlídku. To se provádí za účelem identifikace vnitřních onemocnění, která vedou k dysfunkci mazových žláz na pokožce hlavy. Po vyšetření a identifikaci patologií budete muset podstoupit léčbu.
- Zbavte se špatných návyků. Bez ohledu na to, jak to může znít, kouření a alkoholismus mají extrémně negativní vliv na stav vlasů a pokožky hlavy. Proto, pokud již existuje problém s nadměrnou suchostí pokožky hlavy, musíte se vzdát špatných návyků. Mimochodem, budete také muset ze stravy vyloučit sladké sycené nápoje..
- Vytvořte požadovanou vlhkost v místnosti. Suchý vzduch vyvolává pouze zhoršení stavu pokožky hlavy, takže musíte neustále sledovat hladinu vlhkosti. Můžete to udělat s pravidelným větráním a nádobou s vodou (je instalována na baterii), ale je vhodnější zakoupit zvlhčovač.
- Často si kartáčujte vlasy. Bude to druh masáže pokožky hlavy, která zajistí průtok krve a zlepší fungování mazových žláz. Odborníci doporučují při česání používat éterické oleje - tím se zvýší účinnost postupu..
Častěji než ne, odstranění příčin suché pokožky hlavy a léčba se překrývají, což dává vynikající výsledky. Pokud je zvažovaný problém ve zanedbaném stavu, musíte se poradit s trichologem, který vám předepíše profesionální léčbu, nebo začít používat léčivé byliny, rostlinné oleje a lidové recepty k obnovení zdraví pokožky hlavy..
Obecné zásady pro ošetření suché pokožky hlavy
Odvolání k trichologovi je vždy doprovázeno plnohodnotným vyšetřením, poté je léčba vybrána individuálně. Léčba dotyčného onemocnění zpravidla spočívá v laserové terapii, použití ozonu a mezoterapii - procedurách zaměřených na intenzivní a rychlou hydrataci. Ale i trichologové zdůrazňují, že některé lidové léky mají také vynikající účinek - zmírňují obsedantní svědění a odlupování pokožky.
Nejoblíbenější masky z kategorie „tradiční medicína“ při léčbě nadměrné suchosti pokožky hlavy jsou zvlhčovače - nejen normalizují funkčnost mazových žláz, ale také činí vlasy lesklé, silné, „živé“, husté a objemné.
Cibulová maska
Je nutné vzít středně velkou cibulovou hlavu a nasekat ji na bramborovou kaši jakýmkoli způsobem - projít mlýnkem na maso (mechanickým nebo elektrickým), použít mixér nebo nastrúhat.
Poznámka: cibulové éterické oleje dráždí sliznici oka. Abyste se tomu vyhnuli, stačí před přípravou bramborové kaše držet hlavu cibule 30-40 minut v chladničce..
Vložte vařené pyré na čistou gázu složenou do několika vrstev, vytvořte jakýsi sáček. Pak s tímto sáčkem musíte otřít pokožku hlavy, navíc je to otřít uvolněnou hmotu z gázy, dokud nebude zpracován celý povrch hlavy. Dále musíte zakrýt hlavu celofánem / polyethylenem a zabalit ji ručníkem - v této poloze musíte zůstat 60 minut.
Posledním krokem je opláchnutí cibulové hmoty z hlavy, očištění vlasů šamponem a opláchnutí vodou s přidáním několika kapek éterického oleje. Poslední bod je velmi důležitý, protože jsou to éterické oleje, které neumožňují „voňavé“ aroma cibule.
Vaječný žloutek
Vaječný žloutek je skvělý přírodní / přírodní zvlhčovač, a proto se doporučuje i pro velmi suchou pokožku hlavy. Chcete-li připravit masku na bázi vaječného žloutku, musíte smíchat dohromady 50 ml teplé minerální vody (vhodná je filtrovaná obyčejná voda), 20 ml vodky (nebo zředěného alkoholu) a 1 surový žloutek. Všechny složky tohoto lidového léku jsou důkladně promíchány, poté šlehány mixérem (pro tento proces stačí 1 minuta) a aplikovány na pokožku hlavy. Navíc se nejen nanášejí, ale důkladně vtírají. Pak vše probíhá podle klasického schématu: zakryjte hlavu celofánem / polyethylenem, zabalte ji ručníkem a udržujte masku na hlavě po dobu 30 minut.
Dále budete muset vlasy důkladně umýt teplou vodou a šamponem a opláchnout je odvarem z léčivých bylin.
Olejová maska
Pokud používáte kosmetické oleje pravidelně a správně, můžete se rychle zbavit nadměrné suchosti pokožky hlavy a obnovit krásu vlasů, protože právě oleje jsou nejlepší zvlhčovače..
Olejová maska se vyrábí jednoduše: nerafinovaný rostlinný olej se zahřívá ve vodní lázni a vtírá se do vlasových kořínků. Doba „nošení“ takové masky je 60 minut, nemusíte si zakrývat / izolovat hlavu. Poté se šampon nanáší na suché vlasy a společně s olejem se ručně vhánějí do silné pěny. Výsledná pěna musí být rozložena po celé délce vlasů a lehce je masírovat a pokožku hlavy. Teprve poté můžete masku smýt šamponem, opláchnout hlavu odvarem léčivých rostlin.
Poznámka: k použití příslušné zvlhčovací masky můžete použít olivový, kokosový, hroznový, lopuch, jojobový a ricinový olej.
Olejová a medová maska
Tento lék má obecně komplexní účinek na vlasy a pokožku hlavy: olej - dokonale zvlhčuje a med působí jako terapeutická složka. Maska typu olej-med vám umožní rychle se zbavit obsedantního svědění na pozadí nadměrně suché pokožky hlavy, lupů a lámavých vlasů.
K přípravě takové masky je nutné smíchat 50 ml nerafinovaného olivového oleje a 25 ml tekutého medu. Nezapomeňte před přípravou produktu uvedené přísady zahřát ve vodní lázni. Doba pobytu masky s olejem a medem na hlavě je 20 minut, poté se omyje stejným způsobem, jak je popsáno v předchozím receptu.
Léčba nadměrně suché pokožky hlavy je vždy dlouhodobá, musíte být trpěliví a neočekávat okamžité výsledky. Pokud proces není zahájen, pak použití zvlhčovacích masek a implementace doporučení odborníků na korekci stravy přinese pozitivní výsledky do 3 měsíců od zahájení léčby. Pokud je proces spuštěn, pak bude doba léčby mnohem delší..
Tsygankova Yana Alexandrovna, lékařská publicistka, terapeutka nejvyšší kvalifikační kategorie
Celkem 31 274 zhlédnutí, 8 zhlédnutí dnes
Jak zvlhčit pokožku hlavy doma: recepty, doporučení, techniky
Mnoho lidí nevěnuje náležitou pozornost problému zvlhčování pokožky hlavy, nevnímá to jako vážnou patologii. Nadměrná suchost vnější vrstvy epidermis však může způsobit řadu nepříjemných následků - od výskytu lupů a svědění až po poškození vlasových folikulů a vypadávání vlasů..
Příčiny suché kůže
Může existovat několik důvodů pro vysušení povrchových vrstev epidermis na hlavě..
Navrstvené na sebe rychle vedou k výskytu nepříjemných příznaků v podobě svědění, loupání a vypadávání vlasů..
- Zneužití používání fénu, kulmy, kulmy. Časté používání těchto zařízení vede nejen k suchým vlasům, ale také k dehydrataci horních vrstev dermis hlavy..
- Mytí vlasů příliš horkou vodou. Výsledkem je, že na pokožce dochází k lehkým popáleninám, které nicméně vedou k tvorbě suchých, odumřelých oblastí na jejím povrchu..
- Celková dehydratace těla z jakéhokoli důvodu - od příliš horkého počasí po některá onemocnění trávicího traktu a močového systému.
- Vnitřní nemoci. Mohou to být některá dermatologická onemocnění, vysoká horečka, která trvá dlouho, patologie vnitřních orgánů, endokrinní systém atd..
- Nesprávná strava a metabolické poruchy.
- Sezónní nebo chronický nedostatek vitamínů.
- Zneužívání alkoholu a nikotinu.
- Během těhotenství a kojení.
Vzhledem k tomu, že suchá kůže může sloužit jako známka určitého druhu vyvíjejícího se onemocnění, pokud se tento příznak projeví, doporučuje se kontaktovat kliniku a provést komplexní vyšetření těla.
Prevence problémů
Abyste se vyhnuli problémům s pokožkou hlavy, měli byste věnovat zvláštní pozornost její prevenci. K tomu vám dermatologové doporučují dodržovat některá doporučení..
Nejprve musíte diverzifikovat svou stravu potravinami bohatými na lipidy: mořské ryby s vysokým obsahem tuku, ořechy, avokádo atd. Při šamponování je lepší nepoužívat šampony s intenzivními barvami a vůněmi..
Chemikálie, které obsahují, mohou při pravidelném používání těchto detergentů způsobit svědění a odlupování pokožky. Měli byste také omezit použití kondicionérů-kondicionérů obsahujících aktivní chemické složky..
K oplachování doporučujeme použít jemný roztok jablečného octa - to je skvělá alternativa k oplachu z výroby.
V zimě je vzduch v obytných prostorách vysušen topnými zařízeními, což také vede k narušení vodní bilance v horních vrstvách epidermis. Abyste tomu zabránili, měli byste použít speciální zvlhčovače vzduchu nebo jen udržovat vlhký ručník na baterii..
Při mytí vlasů je nejlepší používat šampony s přírodními rostlinami. Choulostivě působí na pokožku hlavy, a to nejen bez poranění, ale také ji nasycují mnoha užitečnými mikroelementy.
Příprava pokožky na hydrataci
Před zvlhčením pokožky hlavy doma byste ji měli na tento postup připravit. Nejprve je nutné jej očistit od horních, suchých a odumřelých vrstev dermis..
Toho lze dosáhnout pomocí speciální peelingové směsi vyrobené ručně. Za tímto účelem smíchejte jemný přírodní šampon s trochou cukru nebo soli..
Kromě toho lze cukr a sůl mísit s určitým množstvím rostlinných olejů - mátový, růžový, levandulový. Směs se nanáší na vlasy a jemnými masážními pohyby prstů se vtírá do pokožky. Poté směs na chvíli nechejte působit na vlasy a poté opláchněte.
Hydratuje a zjemňuje pokožku kosmetikou
Dnes je na trhu s lékařskou kosmetikou široká škála šamponů, které lze použít k zvlhčení pokožky doma. Mezi nimi lze zvláště poznamenat následující značky:
Kracie
Tento kosmetický přípravek japonské výroby kombinuje moderní lékařskou technologii s tradičními recepty. Šampon je speciálně vyvinut pro výživu a zvlhčení pokožky. Zahrnuje výtažky z kořene mýdla a rýžových otrub.
Cutrin BIO + je další lék na léčivou kosmetiku určený k výživě a změkčení pokožky hlavy. Zabraňuje vypadávání vlasů, odlupování a vysychání.
Emolium
Změkčovadlo obsahující panthenol a africké bambucké máslo - karite. Tento rostlinný olej má omlazující a výživný účinek. Slouží jako základ pro výrobu přírodní kosmetiky.
Zait Al Hayee Hemani
Hotová terapeutická maska s vyživujícími a regeneračními vlastnostmi. Zahrnuje sezam, olivy, oleje z hořčičných semen, výtažky z vavřínu a skočcových bobů.
Před použitím tohoto nebo toho léku se doporučuje nejprve konzultovat dermatologa..
Lidové léky na suchou pokožku hlavy
Pokud dáváte přednost tradiční medicíně před novinkami farmaceutických a kosmetických společností, nabízí se vám řada receptů od odlupování pokožky hlavy, její suchosti a vypadávání vlasů. Podívejme se blíže na to, jak zvlhčit pokožku hlavy lidovými prostředky.
Olejové masky
Mazové žlázy neustále vylučují tuk, který slouží ke změkčení povrchu kůže. Vysušení pokožky je jedním z příznaků nedostatečné práce mazových žláz..
V tomto případě jsou olejové masky jako léčba perfektní. K péči o pokožku hlavy se používá mandlový olej, jojobový olej, lopuch a kokosový olej. Rybí olej má navíc dobrý výživný a zvláčňující účinek..
- Lopuchová olejová maska. Lopuchový olej je považován za nejúčinnější lék. Je smíchán s olivovým nebo rakytníkovým olejem v poměru 1: 1, poté jsou přidány 2 lžíce přírodního medu. Směs se zahřeje na teplotu 40 - 45 stupňů, důkladně se promíchá do homogenní konzistence a nanáší se na spodní část vlasů. Na masku nasaďte plastovou fólii a nechte ji asi jednu hodinu. Poté se neabsorbované zbytky směsi odmyjí teplou vodou.
- Masírujte olivovým a mandlovým olejem. Olivový a mandlový olej také blahodárně působí na pokožku a vlasové kořínky. Vyznačují se účinkem regenerace - obnovení ochranné vrstvy epidermis. Olej by měl být zahřát na přibližně tělesnou teplotu (35 - 37 stupňů) a nalitím do dlaně jemnými a jemnými pohyby vtřít.
- Extrakt z čajovníku. 15 - 20 kapek extraktu se smíchá s ½ šálkem hypoalergenního šamponu pro děti. Směs se nanáší na spodní část vlasů a nechá se působit 10-15 minut, poté se omyje.
- Kokosový olej. Olej se vtírá lehkými masážními pohyby a vytváří tenký ochranný film, který pomáhá udržovat vnitřní vlhkost v horních vrstvách pokožky..
Fermentované mléčné masky
- Maska zakysaná smetana. K jeho přípravě budete potřebovat tukovou, pokud možno domácí zakysanou smetanu. Vezměte jednu čajovou lžičku citronové šťávy a jedno kuřecí vejce na lžíci s hrudkou zakysané smetany. Vše důkladně promícháme mixérem nebo metličkou a zahřejeme v parní vodní lázni na 40 stupňů. Poté směs naneste na kořínky vlasů a nechte působit asi 15 - 20 minut, poté opláchněte.
- Jogurtová maska. Vezměte jednu polévkovou lžíci bioyogurtu a citronovou šťávu, důkladně promíchejte. Prsty ho vtírejte do kořínků vlasů a nechejte působit 15 - 20 minut. Kombinace citronové šťávy a fermentovaných mléčných výrobků vám umožní rychle uzdravit pokožku před nadměrným vysušením.
Vaječné masky
- Rozšlehejte vaječný žloutek a promíchejte s lžící teplé vody a mírně zahřáté vodky. Výsledná hmota se nanáší na pokožku po dobu 10 až 20 minut. Procedura se doporučuje provádět jednou týdně..
- Vejce je smícháno s několika lžícemi silné smetany. Poté přidávejte mouku, dokud nevznikne hustá konzistence těsta. Toto výživné těsto se rovnoměrně nanáší jako maska po dobu 15 minut a poté se opláchne teplou vodou.
Bylinné masky
Fytoterapie (léčba léčivými rostlinami) zaujímá v lidovém léčitelství přední místo. Proto při léčbě suché pokožky zaujímají významné místo rostlinné výtažky, odvar a výtažky..
- Nejúčinnějším rostlinným léčivem je v tomto případě aloe vera. Navíc je docela možné použít jak čerstvě vymačkaný listový džus, tak farmaceutické gely a masti, které jej obsahují. Šťáva se používá při masáži konečky prstů a po 15 minutách se omyje.
- Cibule a česnek mají také změkčující a zvlhčovací vlastnosti. Zvlhčení pokožky hlavy doma lze provést pomocí následujícího lidového léku. Vezměte 150 černého chleba a namočte do dubového vývaru do homogenní kaše. Přidejte šťávu vytlačenou z jedné hlavy česneku a jedné středně velké cibule. Kaše by se měla vtírat po koupeli nebo koupeli, když je pokožka hlavy napařená a zbavená odumřelých částic pokožky. Zhora jsou vlasy zabaleny do celofánu, teplého šálu a ponechány přes noc.
To je jen malá část obrovského arzenálu lidových prostředků pro péči o pokožku hlavy. Díky použití těchto jednoduchých, ale docela účinných technik můžete snadno vyřešit otázku, jak si zvlhčit pokožku hlavy doma.
Suchá pokožka hlavy - účinné tipy a triky pro péči
Suchá pokožka hlavy - účinné tipy a triky pro péči
Citlivá a suchá pokožka hlavy vyžaduje náležitou péči. Je lepší neignorovat projev sucha, protože to často vede ke zhoršení problému..
Výsledkem je, že pokožka začne svědit, odlupovat se a objeví se lupy. Zkusme přijít na to, co dělat se suchou pokožkou hlavy.
Příčiny (8 faktorů)
Než podniknete kroky k odstranění velmi suché pokožky hlavy, stojí za to identifikovat důvody, které přispívají k jejímu vzniku..
Mezi hlavní faktory ovlivňující pokožku patří:
- Aplikace při sušení příborů, fénů a dalších výrobků. Vystavení těmto látkám horkem vysuší a odloupne se z kůže..
- Nesprávně vybraná kosmetika pro péči o hlavu. Používání šamponů nebo produktů ve formě masek a balzámů může vyvolat negativní reakci, pokud nebudou správně vybrány.
- Hormonální změny a problémy. Spolu se suchou pokožkou se v takových případech mohou objevit další problémy, například akné, problémy s nehtovou ploténkou..
- Nesprávná výživa. Při nedostatečném používání vitamínů a při nedostatku základních látek v těle je narušena integrita pokožky.
- Plísňové onemocnění. Podporuje silnou suchost pokožky. Následně dokonce vede k vypadávání vlasů.
- Nedostatek pitné vody. Tyto faktory vedou k dehydrataci epidermis, po které může pokožka získat šedý odstín a dojde k odlupování. V tomto případě je na obličeji často suchá kůže..
- Mít špatné návyky. Všechny tyto faktory přispívají ke zhoršení funkce krevních cév, což následně vede k podvýživě pokožky hlavy..
- Těhotenství. Užitečné látky v těle matky jdou do výživy dítěte, takže k jejich nedostatku dochází v těle ženy.
Když se objeví suchá pokožka, je nejlepší pokožku okamžitě zvlhčit, vyživit ji a pomoci eliminovat nepříznivé faktory, které vedly k takovým výsledkům.
Zároveň nezapomeňte, že výskyt příznaků sucha může být výsledkem onemocnění; kožní patologie by neměly být vyloučeny. Pokud se s problémem dlouhodobě nedokážete vyrovnat, zkuste navštívit lékaře..
Co dělat, abyste odstranili suchou pokožku hlavy?
Prvním krokem je upravit stravu a pokusit se dodržovat následující pravidla:
- přestat konzumovat konzervy a polotovary;
- odmítnout špatné návyky;
- normalizovat rovnováhu příjmu vody;
- jíst potraviny s vysokým obsahem bílkovin a tuků. Patří mezi ně olivy, některé druhy ryb a sezamová semínka..
Dalším krokem bude výběr správných produktů pro péči o vlasy a v takových případech byste neměli používat kosmetiku s umělými přísadami, je nejlepší vyzkoušet lidové metody prevence suché pokožky.
Rozhodně byste se měli poradit s odborníkem, který vám předepíše komplexní vyšetření a další testy.
Za přítomnosti kožních onemocnění, konkrétně plísňových lézí, je nutná léčba léky a nákup speciálních mastí a gelů.
U dítěte by problematická suchá pokožka hlavy měla automaticky způsobovat starosti rodičům a neměli byste se věnovat samoléčbě, měli byste se určitě poradit s pediatrem nebo dermatologem.
Suché masky
Pokud se na hlavě nacházejí šupiny nebo pokud cítíte svědění, stojí za to zajistit výživu a zvlhčení pokožky.
Pokožku si můžete zvlhčit doma sami, a to přípravou vlasových masek.
Při přípravě směsi věnujte pozornost skutečnosti, že použitý recept nezpůsobuje kožní alergie..
Cibulová maska
Pomáhá zmírnit napětí, svědění a odlupování. Ihned po první aplikaci lupy znatelně zmizí a struktura poškozených vlasů se obnoví a dodá jim krásný odstín.
K přípravě masky potřebujete 1 cibuli, rast. olej nebo jakýkoli jiný (1 polévková lžíce) a citronová šťáva (1 polévková lžíce).
Stlačením cibule přidejte olej do cibulové šťávy, po které můžete nalít citronovou šťávu, vše důkladně promíchejte.
Výslednou směs vtírejte do kořenů, poté si nasaďte sáček nebo čepici, masku držte na hlavě po dobu 1 hodiny.
Poté opláchněte vlasy hořčičným roztokem, k vaření bude zapotřebí 1 lžička na 1 litr vody. hořčice.
Nezapomeňte však, že taková maska má specifický zápach, kterého se později těžko zbavíte..
Zlato na pomoc
Maska tohoto složení léčí problematickou pokožku, pomáhá obnovit buněčnou strukturu.
Chcete-li připravit tento lék, musíte si vzít sklenici olivového oleje a zkombinovat s 30 ml medu. Dále to vše aplikujte na hlavu a zakryjte taškou nebo kloboukem, zabalte ručníkem. Čekací doba je asi 20-30 minut.
Opláchněte prostředek šamponem a pro nejlepší účinek opláchněte odvarem léčivých bylin.
Je známo, že med obsahuje až 400 různých základních vitamínů a minerálů.
Lopuchová maska
Chcete-li poskytnout pokožce užitečné látky, můžete použít masku na vlasy lopuchu, úspěšně eliminuje suchost a svědění, zmírňuje lupy.
K přípravě masky potřebujete kořen lopuchu (2 polévkové lžíce), horkou vodu (1 sklenici), cibulovou šťávu (2 polévkové lžíce) a lékařský alkohol (2 polévkové lžíce).
Chcete-li to provést, nejprve vařte kořen lopuchu, poté vložte roztok do vodní lázně a podržte jej tam 10 minut.
Nechejte roztok působit 20-30 minut. Nyní naneste připravenou směs ke kořenům a po půl hodině opláchněte..
TOP 5 olejů pro suchou pokožku hlavy
Použití olejů je velmi užitečné pro zvýšení suchosti hlavy. Zvlhčují, saturují pokožku vitamíny, posilují vlasy, podporují jejich růst.
Mohou být přidány do všech druhů masek nebo použity jako aplikace oleje..
Doporučuje se věnovat pozornost následujícím olejům:
- Burrův olej. To je zvláště užitečné pro seborrheu. Podporuje hojení trhlin, odstraňuje svědění, odlupování a zvlhčuje pokožku. Odborníci doporučují smíchat tento olej s aloe šťávou. Tato směs se vtírá do hlavy a po půl hodině se odmyje..
- Olej z čajovníku. Pozitivně působí na růst vlasů. Doporučuje se přidat do šamponu.
- Ricinový olej Také zlepšuje růst, poskytuje posílení, hydrataci.
- Lněný olej. Má vlastnost zadržovat vlhkost v buňkách pokožky, ničí škodlivé mikroorganismy. Stačí ji třást na hlavě a nechat ji 20-30 minut.
- Rakytníkový olej. Pozitivně působí na práci mazových žláz, zajišťuje hydrataci. Může snížit zánět, svědění.
5+ nejlepších šamponů
Pokud máte suchou pokožku hlavy, zvažte výměnu šamponu. Po kontaktu s odborníkem a identifikaci příčin vzniku suché epidermis lékař často doporučuje změnit produkt péče o vlasy.
Antifungální produkty, které také dobře zvlhčují pokožku hlavy, zahrnují:
- Dermazolový šampon. Hlavním činidlem v jeho složení je ketokonazol, který účinně zvládá plísňové infekce bez vedlejších účinků.
- Znamená Nizoral.
- Sebozol.
- Keto plus.
- Algopix. Složení produktu zahrnuje dehet s jalovcem a extrakt z řas ve formě alkoholu. Šampon je vhodný pro seborrheu nebo výskyt etiologie.
Tyto prostředky by měly být použity v plném průběhu 6-7 postupů. Doporučujeme používat dehtové šampony nejvýše 3krát týdně.
Změkčující léčivé šampony se nejlépe používají každý den pro viditelné výsledky při lupénce. Výrobky jsou založeny na síranu a solích, které působí šetrně. Mezi tyto šampony patří: Emolium; Oylatum.
Pomáhají zadržovat vlhkost na povrchu epidermis. Šamponování je však pomocná metoda. Spolu s nimi je nutné identifikovat hlavní příčiny vzniku sucha a v kombinaci s tímto problémem bojovat..
Dávejte pozor také na produkty bez síranů na pultech obchodů. Šampony s vitamíny B5, B4 jsou také užitečné. Mohou také obsahovat ceramidy.
Lidové léky
V jarním a podzimním období je tělo náchylné k nedostatku vitamínů, což vede k tvorbě sucha a nepříjemných pocitů pro člověka. K zvlhčení pokožky se můžete uchýlit k lidovým metodám.
Stojí za to předem zkontrolovat složení směsi v oblasti pokožky, aby se vyloučil výskyt alergických reakcí.
- Vezměte syrové kuřecí žloutek a poté ho smíchejte s 1 polévkovou lžící. lžíce ricinového oleje a 10 kapek glycerinu. Poté naneste složení na vlasy, poté po 30 minutách opláchněte hlavu a osušte.
- Předem připravenou citronovou šťávu vymačkejte pomocí gázy a do tekutiny přidejte syrové vejce, zakysanou smetanu (nejlepší ze všech, ne příliš tukovou). Množství zakysané smetany by mělo odpovídat vymačkané šťávě. Nalijte olivový olej (5 lžící) do citronového roztoku. Připravená směs by měla být na vlasech udržována třetinu hodiny a poté opláchnuta.
- Odměřte 5 gramů jedlé sody a vmíchejte 1 litr teplé vody. Poté použijte alkalickou směs jako leštidlo. Měl by se vtírat do kořenů, nejlépe je tento postup opakovat do 5krát.
Pokud máte suchou pokožku spojenou s infekčními chorobami, neodkládejte návštěvu lékaře.
Otázka odpověď
Jaké kožní patologie mohou vyvolat suchou pokožku hlavy?
Jak často si vlasy umýt suchou pokožkou hlavy?
Ovlivňuje slunce pokožku hlavy?
Komplexní opatření k odstranění sucha
S tvorbou sucha epidermis můžete začít užívat vitamíny, nejlepší je používat vitamíny skupiny A a E. Mají příznivý účinek na pokožku hlavy a hlavně na samotné vlasy.
Pokud lékař zjistí kožní onemocnění, může léčba zahrnovat antibiotika i antimykotika.
Souprava může přidat použití mastí, krémů, například Akriderm a Elok.
Při zjištění psoriázy jsou vhodné hormonální masti. Lékaři mohou předepisovat kombinované léky, například antibiotika, které již obsahují společně s hormony.
Důsledky užívání hormonálních mastí nemusí být úplně dobré; po zrušení léků se suchá kůže vrací s ještě větší silou.
Podle recenzí na fórech je nejnovější lék v medicíně Skin Cap velmi populární, obsahuje pyrithion zinečnatý, který pomáhá eliminovat suchost a pálení.
Díky Skin Cap je pokožka hlavy chráněna před vlivem vnějších a vnitřních dráždivých látek.
Je naprosto neškodné užívat takovou drogu pro dospělé i děti..
Lék je možné použít i pro těhotné ženy a během laktace.
Kromě toho zkontrolujte svou stravu. Je nutné jíst potraviny obohacené o vitamíny A, B a C, stejně jako o zinek a železo.
Pacientům se doporučuje absolvovat bylinnou medicínu. Je lepší denně ošetřovat pokožku hlavy rakytníkovým, ricinovým a lopuchovým olejem. A jako oplach je lepší použít bylinné roztoky nebo citron.
Léčba
Pro léčbu houbových chorob je předepsán komplex finančních prostředků:
- vitamíny;
- masti, nejčastěji je předepsána sírová mast;
- atimykotika (tablety se užívají, pokud není možné léčit jinými způsoby).
Pokud jsou tyto metody použity společně, můžete účinně překonat suchou pokožku pokožky hlavy a potíže s nepohodlí..
Tablety, jako je flukonazol, přispívají k destrukci membrány houby, měly by být užívány podle receptury, v závislosti na závažnosti onemocnění.
Asi 2krát denně po dobu 7 dnů je nutné namazat problémové oblasti pokožky sírnou mastí.
Důležité tipy
Dodržujte kosmetické tipy pro udržení zdravé pokožky hlavy:
- Při výběru produktů péče se držte jedné značky, budou se navzájem doplňovat. Upřednostňujte profesionální kosmetiku.
- Naneste kondicionér pokaždé, když si umyjete hlavu.
- Nezapomeňte na olejové masky.
V takových chvílích je velmi důležité pečlivě se o vlasy starat a snažit se méně často používat stylingové přípravky a nepoužívat žehličky a fény..
Aby se zabránilo nadměrnému vysychání pokožky doma, stojí za to dodržovat následující preventivní tipy:
- V bytě používejte zvlhčovače a byt častěji větrejte.
- Správná výživa je klíčem ke zdravé a dobře upravené pokožce, přidejte do jídelníčku více potravin obsahujících vitamíny A, E a D..
- Pijte hodně čisté vody, zejména v teplejších obdobích roku, abyste zůstali hydratovaní.
Je také třeba mít na paměti, že je lepší si vlasy umýt teplou vodou, a ne horkou, při oplachování je lepší použít studenou vodu.
Pokles teploty pomůže zachovat složky použitého produktu, protože vlasové kutikuly zakryjí.
Rovněž nevystavujte vlasy přímému slunečnímu záření, UV záření přispívá k vysušení a dehydrataci pokožky.
Před umytím vlasů je třeba je česat. Masku můžete také aplikovat ještě před praním..
Neoplachujte rychle šampon, masírujte si hlavu. Závěrem je užitečné použít odvar z bylin. Raději se vzdejte fénu.
Na fóru se mnozí energicky snaží najít účinné nástroje nebo metody, které by pomohly zbavit se lupů, které se objevily..
Nejčastěji se lidem doporučuje vyměnit šampon, možná je návykový a dochází k podráždění pokožky, nebo si před umytím vlasů udělat lékařskou masku..
Podle obětí šampony Nizoral a Organicplanet v průběhu léčby pomáhaly v mnoha ohledech, po jejich aplikaci se vlasy staly elastickými a ne křehkými a pokožka hlavy se úplně zbavila nepříjemného svědění a odlupování.
Nebo možná máte kožní onemocnění (3 patologie)
Jak jste již pochopili, suchá kůže může být příznakem kožního onemocnění. Tohle by mohlo být:
- Seborrhea je suchá. V tomto případě jsou na vlasech viditelné šupiny, křehkost vlasů se zdá, zdá se, že vlasy byly práškové. Kromě toho hlava (dokonce i obličej) svědí..
- Atopická dermatitida. S takovou patologií chronické povahy je také přítomno svědění, na kůži lze vidět červené skvrny, které se po chvíli změní na rány.
- Psoriáza. Zpočátku pacient cítí suchost povrchu kůže, po které si můžete všimnout tvorby růžových hrbolů, na jejichž povrchu se objevují bílé šupiny. Takovým formacím se říká psoriatické plaky. Když se člověk pokusí tyto šupiny odstranit, budou viditelné kapičky krve. Tyto příznaky lze pozorovat na kolenou, loktech, dolní části zad..
Pokud na sobě takové příznaky zaznamenáte, neváhejte a jděte k lékaři. Může vám pomoci dermatolog.
Názor odborníka
- Kosmetolog
- Chirurg
Irina Dorofeeva
praktikující kosmetička
Stojí za to pečlivě se starat o pokožku hlavy a vlasy. Samotný šampon k tomu nestačí. Používejte více balzámů, masek. Doporučuje se používat výrobky od stejného výrobce. Pokud nastanou problémy, přikloňte se k profesionálním produktům.
Aisha Baron
plastický chirurg
Kondicionéry určené pro péči o vlasy dokonale zvlhčují pokožku. Pokud je přítomno silné sucho, pomůže vám lopuchový olej. K tomu stačí přidat jen kapku do šamponu nebo balzámu. Pamatujte také, že topení, různé elektrické spotřebiče ovlivňují vzduch a vysychají ho. A to přirozeně ovlivňuje obsah vlhkosti v pokožce. Proto se doporučuje nezapomenout na větrání místnosti..
Pokud je tedy na hlavě sucho, stojí za to odstranit příčinu a poskytnout vlasům náležitou péči. Hlavní věcí je kompetentně přistupovat k řešení této otázky a být trpělivý.
S komplexním ošetřením suché pokožky můžete dosáhnout dobrých výsledků, protože rychlých výsledků nemusí být dosaženo okamžitě, ale hlavní věcí je motivace a touha bojovat s nepohodlí.
Ztráta Vlasů