Koupelnové masky a peelingy

Užitečné vlastnosti vany jsou známy každému. Návštěvu této instituce můžete zpříjemnit a zužitkovat pomocí doplňkové kosmetiky, pomocí které můžete pleť očistit, zlepšit její stav, užít si příjemné chvíle péče o sebe a načerpat energii a pozitivitu na celý týden. Recepty na masky a tělové peelingy ve vaně, stejně jako pravidla pro jejich přípravu a použití budou probrány v tomto článku..

Pravidla pro přípravu a použití masek a peelingů ve vaně

Správná implementace všech fází postupu bude užitečná a efektivní a zároveň chrání pokožku před nepředvídanými negativními důsledky. Zvažujeme všechny jemnosti provádění kosmetických procedur v lázni níže:

• Všechny produkty by měly být připraveny před návštěvou lázně (pokud je to možné, smíchejte ingredience v samotné místnosti). Pokud je složení křoviny / masky zastaralé, nebude mít postup žádný užitek.
• Před odjezdem zkontrolujte potřebné atributy pro koupel: ručník, pantofle, štětce, šampon, plachta, koště, naběračku, pití, mýdlo atd. Pro peeling a masky si vezměte masážní rukavici / štětec, štětec nebo špachtli, abyste produkt rovnoměrně nanesli.
• Připravené kompozice by měly být použity po 2 - 3 návštěvách parní lázně. Do této doby se pokožka již napařila a prostřednictvím otevřených pórů prospěšné látky hladce proniknou pokožkou a budou mít blahodárný účinek. Některé recepty zahrnují použití produktu v samotné parní místnosti.
• Peeling / maska ​​by měla být před aplikací zahřátá. Za tímto účelem ji vezměte do parní místnosti a počkejte, až teplota připravené směsi vzroste. Směs musíte aplikovat po opuštění parní místnosti, jinak jednoduše odteče z pokožky spolu s potem.
• Napařená dermis se stává citlivější na vnější podněty, takže všechny formulace by měly být aplikovány jemnými a jemnými pohyby. Nepoužívejte žíravé látky na citlivé, šupinaté a podrážděné oblasti těla a místa s řeznými rány, škrábanci a ranami by neměla být narušena. Pro peeling s domácím peelingem je lepší použít masážní kartáč nebo speciální rukavici..
• Všechny masky a peelingy by měly být vhodné pro váš typ dermis. Pokud narazíte na jakékoli nepohodlí, okamžitě odstraňte aplikovaný produkt a odmítněte jej v budoucnu používat..
• Použitý peeling nebo masku opláchněte teplou tekoucí vodou. Před odchodem ven (zejména za větrného, ​​deštivého a mrazivého počasí) naneste na pokožku krém, který zvlhčí, chrání nebo vyživuje dermis.

Znalost a dodržování uvedených doporučení ochrání vaši pokožku před výskytem dermatologických problémů a pomůže vám dosáhnout požadovaných výsledků bez poškození zdraví..

Recepty na peelingy a tělové masky ve vaně

Lázeňský dům je skvělým místem pro kosmetické procedury. Masky a peelingy, které se rozhodnete použít v tomto zařízení, by měly být nejen účinné, ale také snadno připravitelné. Níže uvádíme tyto recepty..

Koupelnové tělové masky

1. Mléko-ovesná maska ​​s olivovým olejem a žloutkem s omlazujícím účinkem. 120 g herkulovských vloček rozemletých na mouku vařte s vroucím mlékem. Do ovesných vloček přidejte domácí žloutek a 20 ml olivového oleje. Používáme homogenní hmotu podle pokynů, masku držíme 20 minut.
2. Tvarohová mrkvová směs s mlékem a olivovým olejem pro normální dermis. Smíchejte 40 g / ml domácího tvarohu, olivového oleje, kyselého mléka a šťávy extrahované z čerstvé mrkve. Směs používáme podle bodů uvedených v pokynech. Po 30 minutách omyjte.
3. Žloutkově-kvasnicová maska ​​s olejem vyživuje všechny typy pleti. 20 ml kukuřičného nebo olivového oleje a 15 g pivovarských kvasnic promíchejte v domácím žloutku. Produkt používáme podle normy, po 15 minutách omyjte.
4. Kefírová maska ​​s hydratačním účinkem. Zahřejte domácí mastný kefír na příjemnou teplotu a používejte jej standardním způsobem. Takovou masku uchováváme ne déle než 15 minut.
5. Krémová okurková směs s citronovou šťávou pro bělení pokožky. Do 30 g kaše získané z čerstvé okurky nalijte 60 ml domácí smetany a 15 ml šťávy ze zralého citronu. Naneste masku podle pokynů uvedených v pokynech, po 20 minutách opláchněte.
6. Okurková ovesná maska ​​se zakysanou smetanou pro mastnou dermis. Smíchejte kaši z čerstvé okurky se 60 g domácí zakysané smetany a 80 g mouky z ovesných vloček. Směs používáme podle bodů uvedených v pokynech. Hmotu udržujeme ne déle než 20 minut.
7. Anticelulitidová maska ​​se solí, vodou a sodou. Přidejte 30 g jedlé sody na 30 g jemné soli, směs zřeďte vodou, dokud nevznikne kašovitá hmota, kterou aplikujeme před návštěvou parní lázně. Masku necháme ne déle než 25 minut.
8. Pšeničně-citronová maska ​​s medem pro problematickou pleť. Extrahujeme šťávu z Ѕ citronu a smícháme ji se 40 g tekoucího květinového medu a 15 g pšeničných otrub. Používáme složení podle pokynů, po 20 minutách ho umyjeme.
9. Maska s medem a solí pro zvýšení pocení. Každý ví, že ve vaně se pomocí vysoké teploty odstraňují škodlivé látky spolu s potem, čistí se póry a zlepšuje se krevní oběh. Pomocí tohoto nástroje můžete zesílit pocení: smíchejte 30 g jemné soli s 30 g roztaveného medu. Směs používáme obvyklým způsobem (nevtírejte směs do dermis, protože tento produkt není drhnout), opláchněte po 20 minutách.
10. Krémová medová maska ​​k odstranění celulitidy. Nalijte 40 ml domácí smetany a 3 ml etheru z jakéhokoli citrusu do 40 g viskózního květového medu. Směs používáme v souladu s pokyny, po 15 minutách opláchněte.

Tělové peelingy do koupele

1. Krémový solný peeling pro všechny typy pleti. Nalijte 130 g nasekané soli do 150 ml domácí smetany. Aplikujte produkt krouživými pohyby na celé tělo a jděte na 7 minut do parní místnosti. Umyjte podle pokynů.
2. Oranžový peeling pro normální, smíšenou a mastnou dermis. Rozemlejte sušenou pomerančovou kůru na mouku a zřeďte ji teplou vodou (tento recept lze upravit pro suchou pokožku: do oranžové směsi přidejte 30 g olivového oleje nebo zakysané smetany). Výslednou kaši použijeme podle standardu, po 10 minutách umyjeme.
3. Hořčičně-medový peeling se solí a estery pro všechny typy pleti (kromě problémové a citlivé). Nalijte 35 g mleté ​​soli a 5 g hořčičného prášku do 40 g rozpuštěného medu, promíchejte komponenty a nalijte do směsi 2 ml pomerančového etheru (můžete jej nahradit oblíbeným olejem). Aplikujte peeling podle pokynů, po 7 minutách opláchněte.
4. Kávový a jogurtový peeling na mastnou dermis. Přidejte 40 g mleté ​​kávy do 40 g přirozeně nízkotučného jogurtu. Směs používáme s přihlédnutím k bodům popsaným v pokynech. Hmotu udržujeme 15 minut.
5. Cukrovo-olivový peeling s přidaným esterem pro všechny typy pleti. Nalijte 70 ml olivového oleje do 90 g krystalového cukru, promíchejte ingredience a přidejte 4 ml jakéhokoli esteru citrusů. Používáme peeling v souladu s pokyny, opláchněte po 10 minutách.
6. Medový esterový peeling pro jakýkoli typ dermis. K 60 g kandovaného květového medu přidejte po 2 ml esteru bergamotu, levandule, růží a pomerančů a po 5 ml kokosového a olivového oleje. Aplikujte peeling obvyklým způsobem, po 15 minutách opláchněte.
7. Krémový olivový peeling s citronem a ovesnými vločkami pro suchou, citlivou a podrážděnou dermis. Přidejte 60 g mletých ovesných vloček, 40 ml domácí smetany a 10 ml šťávy ze zralého citronu do 60 ml olivového oleje. Aplikujeme peeling podle bodů uvedených v pokynech, směs udržujeme ne déle než 10 minut.
8. Kávový sůl s medem a etherem pro zvýšení pocení. Do 60 g rozpuštěného medu přidejte 40 g jemné soli a 50 g uvařené kávové sedliny. Pomocí masážních pohybů naneseme peeling na tělo a jdeme do parní místnosti (zůstaneme v ní ne déle než 5 minut). Hmotu omyjeme standardní metodou.
9. Kávový ester s šamponem a medem k odstranění celulitidy. Nalijte 5 ml cypřiše, citrusů, bergamotu a rozmarýnu do 30 g rozpuštěného medu. Do směsi přidejte 40 g mleté ​​kávy a 15 ml přírodního (nejlépe rostlinného) šamponu. Kartáč používáme s přihlédnutím k bodům popsaným v pokynech. Po 10 minutách omyjte.
10. Kávovo-skořicový peeling s olivovým olejem pro suchou dermis. Nalijte 30 g kávové sedliny a 5 g skořicového prášku do 30 g rozpuštěného medu. Používáme peeling podle pokynů, po 7 minutách ho umyjeme.

K výběru ošetřujícího přípravku je třeba přistupovat odpovědně: složky, které způsobují alergie, by měly být vyloučeny ze složení vytvářeného kosmetického přípravku. Připravte si domácí opravné prostředky na základě vašich kožních problémů a typu pleti. Rovněž vám nedoporučujeme používat masky a peelingy, které vaši přátelé používají při návštěvě lázně s vámi: tímto způsobem riskujete vytváření problémů s dermis, které mohou reagovat na podráždění, svědění nebo zarudnutí neznámých složek vypůjčeného kosmetického přípravku..

Účinnost účinku masek a peelingů ve vaně se zdvojnásobuje, proto nebuďte líní připravovat tyto pečující produkty a dodržujte pravidla uvedená v našem článku.

Naši odborníci

Časopis byl vytvořen proto, aby vám pomohl v obtížných dobách, kdy vy nebo vaši blízcí čelíte zdravotním problémům!
Allegology.ru se může stát vaším hlavním asistentem na cestě ke zdraví a dobré náladě! Užitečné články vám pomohou vyřešit kožní problémy, obezitu, nachlazení, poradí vám, co dělat, pokud máte problémy s klouby, žilami a zrakem. V článcích najdete tajemství, jak si uchovat krásu a mládí v každém věku! Ale ani muži nezůstali bez povšimnutí! Existuje pro ně celá sekce, kde najdou mnoho užitečných doporučení a rad pro mužskou část, nejen pro ně!
Veškeré informace na webu jsou relevantní a jsou k dispozici 24/7. Články jsou neustále aktualizovány a recenzovány odborníky z oblasti medicíny. Ale v každém případě si vždy pamatujte, že byste se nikdy neměli léčit sami, je lepší kontaktovat svého lékaře!

Domácí masky do koupele

Každý si je dobře vědom léčebných vlastností ruské parní lázně. V lázni se tělo úplně uvolní a je očištěno od nahromaděných toxinů a toxinů, které jsou odstraněny otevřenými póry potem.

Po návštěvě lázně získá pokožka krásný sametový vzhled a zdravou záři a celé tělo se bude cítit lehké a nabité energií..

V předchozích publikacích jsme již hovořili o výhodách koupele pro ženy a o tom, jak správně připravovat bylinné nálevy do koupele, aby se zvýšil pozitivní účinek páry na tělo..

Pojďme dnes zjistit, jak správně vyrobit masky a peelingy na koupel, aby vaše pokožka a vlasy získaly krásný zdravý vzhled..

Proč jsou koupelové masky tak účinné??

Lázeňské procedury ovlivňují naši pokožku a nutí póry, aby se úplně otevřely pod vlivem tepla a páry.

To nejen zajišťuje zvýšené pocení, které podporuje odstranění škodlivých látek z těla, ale také vám umožní zefektivnit péči díky hlubšímu pronikání prospěšných látek do pokožky..

Pod vlivem zvýšené teploty v pokožce je stimulován kapilární oběh. Krev v kapilárách začíná intenzivněji cirkulovat a přenášet prospěšné látky z aplikované masky do horních vrstev epidermis.

Takové zvýšení účinnosti péče o pleť na obličej, ruce a tělo již dlouho oceňují ženy, které chtějí prodloužit své mládí a mít krásnou pružnou pokožku a silné zdravé vlasy..

Kdy je lepší aplikovat masky - před koupelí nebo po koupeli?

V ideálním případě by všechny produkty péče o pleť měly být nanášeny po koupeli, když je pokožka již dostatečně napařená a všechny zbytky uvolněné z potu jsou omyty..

Pokud se aplikuje před návštěvou parní lázně, jednoduše se opláchne potem..

Užitečný tip: Chcete-li ze svých domácích masek vytěžit maximum, nanášejte je až po návštěvě parní lázně. Před tím je vhodné úplně opláchnout zbývající pot z pokožky pod sprchou, aby byla co nejčistší a nic nezasahovalo do pronikání živin.

Jaké masky se nejčastěji používají ve vaně?

Každý, kdo navštíví ruskou parní lázeň a sleduje její krásu a zdraví, zpravidla používá po parní lázni výživné a zvlhčující masky a čistí pokožku ve vaně.

Často se také používají vlasové masky, které přispívají k účinnému účinku na vlasové folikuly..

Užitečná rada: nezapomeňte, že složení můžete aplikovat na vlasy až po opuštění parní lázně. Napařování s přípravky pro péči o vlasy se nedoporučuje. V parní místnosti by neměly být vlasy zvlhčovány, aby nedošlo k úpalu.

Někdy najdete doporučení týkající se používání takzvaných „diaforetických“ produktů, které se na pokožku nanášejí za účelem zlepšení pocení. Pokud chcete takové masky vyzkoušet, můžete použít recepty na jejich přípravu, které najdete dále v článku..

Kefírová maska

Nejjednodušší lék z produktů, který je vždy po ruce, je možná kefírová maska. Jak název napovídá, je připraven z kefíru, který by měl být aplikován na napařenou pokožku ihned po opuštění parní místnosti..

Medová maska ​​pro suchou pokožku

Majitelům suché pokožky se doporučuje maska ​​na bázi medu, aby ji nasytila ​​užitečnými látkami.

K jeho přípravě vezměte 200-300 ml horké vody, přidejte ovesné vločky, 50 g zakysané smetany a 2-3 lžíce medu.

Vše důkladně promíchejte a ihned po opuštění parní lázně naneste na tělo a obličej. Po 15-20 minutách omyjte kompozici teplou vodou.

Bělicí maska ​​s medem a citronem

Další oblíbenou maskou do koupele je maska ​​z medu a citronu. Med vyživuje pokožku, zatímco citron pomáhá snižovat intenzitu barev pih a malých stařeckých skvrn.

K přípravě vymačkejte šťávu z poloviny citronu a promíchejte s 2 lžícemi medu.

Pravidelné používání může zesvětlit tón pleti a snížit výskyt stařeckých skvrn..

Anticelulitidová medová maska

Tato maska ​​je obzvláště oblíbená u těch, kteří se chtějí zbavit ošklivé pomerančové kůry na stehnech a hýždích..

Chcete-li jej připravit, musíte vzít med zahřátý na kapalný stav a smíchat ve stejném poměru se solí.

V parní místnosti naneste přípravek na problémové oblasti a proveďte důkladnou masáž speciální rukavicí a vtřete produkt do pokožky. Po 10-15 minutách tohoto postupu musí být zbytky směsi medu a soli omyty teplou vodou..

Maska na čištění jílu

Tato maska ​​se doporučuje těm, kteří mají na pokožce akné a zarudnutí..

K jeho přípravě byste měli vzít speciální kosmetický jíl (bílý nebo modrý), smíchat jej s vodou do plastické konzistence a nanést na pokožku.

Po parní lázni naneste kompozici na obličej a počkejte, až jíl zaschne a na obličeji vytvoří kůru.

Poté můžete produkt jemně opláchnout teplou vodou a nanést krém.

Omlazující ovesné vločky a maska ​​na vejce

Pravidelné používání vajec, mléka a ovesných vloček s přídavkem olivového oleje poskytuje dobrý účinek na obnovení krásného zdravého vzhledu pokožky obličeje.

Chcete-li připravit omlazující prostředek, musíte si vzít 1 sklenici Hercules, nalijte 70-80 ml horkého mléka a počkejte, až se vločky nafouknou. Poté zašlehejte vaječný žloutek, přidejte 1 - 2 čajové lžičky olivového oleje a naneste na obličej. Po 15-20 minutách omyjte teplou vodou.

Masky manufaktury

Jak již bylo zmíněno výše, můžete zlepšit oddělení potu pomocí speciálních masek, které lze také rychle připravit z improvizovaných produktů..

Všechny jsou zpravidla vyráběny na bázi soli, která má při aplikaci na pokožku diaphoretický účinek a působí také jako peeling, pokud provádíte i malou masáž..

Můžete smíchat sůl a med v poměru 1: 1 a jemně aplikovat na tělo těsně před parní lázní.

Po 15-20 minutách by měla být kompozice omyta teplou vodou.

Populární jsou také formulace sody a soli, smíchané ve stejném poměru s malým přídavkem vody..

Níže se můžete podívat na video o tom, jak vyrábět masky do koupele:

Kůže drhne ve vaně

Křoviny vám umožní účinně očistit pokožku od mrtvých částic a opatrně je odstranit z povrchu.

Použití peelingů ve vaně je zvláště účinné, když je pokožka napařená a póry otevřené.

Křoviny s medem a solí

Tento peeling lze připravit smícháním 4 lžící medu s 1 lžící stolní nebo mořské soli.

Pokožku, na kterou je nanesena maska ​​z medu a soli, je třeba jemně masírovat krouživými pohyby, aby nedošlo k poškození napařené pokožky částicemi soli..

Kávová drť vydrhněte éterickými oleji

Dalším účinným a velmi oblíbeným lidovým receptem na peeling do koupele je peeling na kávovou sedlinu. Nevyhazujte žádné zbytky kávy. Bude to pro vás velmi užitečné ve vaně. Kávová sedlina vytváří vynikající měkký peeling, který velmi dobře čistí pokožku od různých nečistot a keratinizovaných částic..

Chcete-li udělat kávový peeling, musíte si vzít kávovou sedlinu. Nařeďte jej malým množstvím medu zahřátého na kapalný stav a přidejte několik kapek éterického oleje.

Pro mastnou pleť se doporučují následující éterické oleje:
- citronový olej;
- tymián;
- fenykl;
- mandarinka;
- citronový balzám;
- levandule;
- karafiáty;
- eukalyptus.

Esenciální oleje se používají pro suchou pokožku:
- myrta;
- heřmánek;
- palisandr;
- santalové dřevo;
- jasmín;
- pelargónie.

Pro normální pleť:
- levandulový olej;
- neroli;
- santalové dřevo;
- citrusové plody;
- jalovec.

Vlasové masky po koupeli

Po koupeli má pokožka hlavy také zvýšený tón. Cirkulace v podkožních cévách pod vlivem vysoké teploty se zvyšuje, což umožňuje efektivnější získávání prospěšných látek z vlasových masek, pomáhá posilovat vlasové folikuly a zlepšovat vzhled vlasů.

Nejoblíbenější jsou vlasové masky na bázi medu, které lze smíchat s lopuchovým olejem a aplikovat na vlasy po dobu 20-25 minut. Poté opláchněte šamponem pod tekoucí teplou vodou..

Opláchnutí kopřivou, heřmánkem a podbělem jsou velmi užitečné pro růst vlasů. K jejich přípravě si můžete v lékárně zakoupit suchou sbírku těchto léčivých bylin, nalít horkou vodu a nechat ji vařit. Po parní lázni opláchněte vlasy infuzí

Dobrý účinek na posílení vlasů mají také masky z vaječných žloutků, které je nutné nanášet na vlasy a pokožku hlavy po dobu 10-15 minut, poté vlasy opláchnout teplou vodou.

Co dělat masky v sauně a vaně?

Po mnoho desetiletí byl lázeňský dům nebo sauna považována nejen za místo příjemné zábavy. Čisticí procedury, které zde tělo prochází, jsou srovnávány s kosmetickými procedurami. Zvláště pokud přidáváte obličejové a tělové masky do běžné parní lázně. To pouze zvýší hojivý a omlazující účinek. Navíc to již bylo prokázáno: pleťové masky v sauně vám umožní udržovat zdraví, krásu a mládí.

Za jakým účelem se masky používají ve vaně nebo sauně??

Moderní ženy se snaží držet krok s nejnovějšími trendy v oblasti krásy, módy a zdraví a hledají nejlepší možnosti péče o pleť. Masky vyrobené z přírodních ingrediencí doma si získaly zvláštní popularitu. Při návštěvě koupele nebo sauny můžete pocítit další účinek samostatně připravených produktů péče o pleť.

Proč v sauně?

Pod vlivem vlhkosti, vysokých teplot, teplé páry se pokožka zahřívá. To stimuluje samočištění pórů a celého těla, má pozitivní vliv do budoucna na účinek terapeutických a čistících procedur.

Současnou návštěvou parní lázně a výrobou obličejových masek ve vaně můžete póry vyčistit a otevřít. Budou „předávat“ užitečné látky z masky do těla. Masky, které se používají po návštěvě sauny, jsou několikanásobně účinnější než jednoduše vyrobené doma. Tato kombinace umožňuje kombinovat účinky páry, vody a užitečných masek na tělo, aby se snížily projevy kožních problémů. Koupelnové masky - současné omlazení, čištění, výživa a hydratace pokožky.

Jediná návštěva sauny vám zároveň umožní udržet si ideální stav pokožky po dobu nejméně jednoho týdne..

Je třeba si uvědomit, že masky a peelingy by měly být připravovány pouze z těch ingrediencí, na které nemáte alergickou reakci..

Jak nejlépe používat masky ve vaně?

Při použití masek ve vaně nebo sauně můžete získat výhody pouze při dodržení několika doporučení:

• Masky na obličej a tělo se nejlépe aplikují po parní lázni. Předpokladem před jejich použitím je sprcha, která vymyje pot a vše, co se pod vlivem páry uvolňuje v těle. Aplikujte je nejdříve 15 minut po opuštění parní místnosti.
• Jejich použití v samotné parní místnosti nepřinese výsledky. Výjimkou mohou být pleťové masky v horké sauně, které „rozbíjejí pot“. Jsou speciálně navrženy pro použití při zahřívání v sauně. Jejich hlavní funkcí je očistit pokožku od mrtvých částic a zlepšit dýchací funkce pokožky, vyhlazení vrásek. Stojí za to vědět, že to není jen výživná maska ​​pro omlazení obličeje ve vaně, ale také čistící.
• Užitečné budou nejen tělové masky, ale také vlasy. Abyste se vyhnuli úpalu, aplikujte je až po návštěvě lázně.

S přihlédnutím k typu pokožky, individuální reakci na některé přísady se můžete rozhodnout, jaké masky v obličejové lázni udělat.

Standardní součásti saunových masek

Masky na omlazení obličeje v sauně: nejběžněji používané přísady receptů jsou uvedeny níže.

• Domácí med (čerstvý, nejlépe květinový).
• Zakysaná smetana nebo smetana. Lepší brát 20% tuku.
• Mletá káva.
• Okurka, citron nebo citrónová šťáva.
• Černý chléb.
• Mořská sůl nebo soda.
• Olivový olej.

Nejúčinnější saunové pleťové masky

Jaké masky se nejlépe dělají ve vaně na pokožku obličeje?

• Recept s kefírem. Jednoduchý a cenově dostupný způsob zvlhčení pokožky v sauně, zbavení jemných vrásek. Naneste vrstvu kefíru na obličej, jemnými pohyby světla jej vtřete do pokožky. Produkt uchovávejte přibližně 12 minut a poté opláchněte teplou vodou.
• Recept vyrobený z bílé nebo modré hlíny k čištění pokožky. Budete potřebovat vyčištěnou vodu a jíl. Nástroj nejen čistí póry, ale také pomáhá rychle odstranit zánět a snížit počet akné. Příprava je velmi jednoduchá - stačí smíchat komponenty do konzistence zakysané smetany. Poté, co směs na obličeji uschne, může být namočena a omyta. To by mělo být provedeno opatrně, aby nedošlo k napnutí pokožky..
• Ovesná maska. Složky: ovesné vločky, vaječný žloutek, mléko, 1,5 lžičky. olivový olej. Vločky jsou zapařené vařeným horkým mlékem a nalita do kašovitého stavu. Poté, co směs trochu vychladne, zašlehejte žloutek a nalijte olej, komponenty dobře promíchejte. Neuchovávejte na obličeji déle než 20 minut.
• Medová maska. Med nanášejte až poté, co se obličej a tělo dobře zahřejí pod vlivem vysokých teplot a páry. Poté byste měli očistit pokožku peelingem a vše umýt vodou. Teprve po těchto procedurách se komponenty aplikují na pokožku obličeje tenkou vrstvou masážních pohybů. Používejte pouze čerstvý med.
• Maska na sůl a sódu. Může být aplikován téměř okamžitě po návštěvě lázně. Ingredience jsou smíchány v poměru 1: 2. Nanáší se jemnými a opatrnými pohyby, aby nedošlo k poškození pokožky. Poté masku nechejte 3-4 minuty působit na obličej a opláchněte vodou. Dobrý účinek zvlhčování a vyhlazení vrásek lze dosáhnout aplikací po masce dětského krému nebo medu.
• Recept na citrónovou masku pro bělení a čištění obličeje. 10-12 minut po návštěvě parní lázně potřete pokožku obličeje polovinou citronu. Nedotýkejte se oblasti kolem úst a očí. Poté, co držíte citronovou šťávu po dobu 20 minut, omyjte ji. Jemně nastrouhaná okurka má stejný účinek..
• Výživná maska ​​na bázi kvasinek. Pivovarské kvasnice, olivový olej a vaječný žloutek se smíchají do homogenní hmoty. Aplikuje se na obličej po dobu 12-15 minut a omyje se.

• Recept na použití ve vaně na problematickou pokožku a proti vráskám. Vhodné, pokud se na obličeji často objevuje akné a akné. Pro masku 2 lžíce. l ohřátého medu se smíchá s polovinou citronové šťávy a lžící pšeničných otrub. Lze použít jako masku i jako peeling.
• Maska pro zesvětlení tónu obličeje ve vaně. Vezměte suché řasy, důkladně rozemlejte na práškovou směs a promíchejte s čerstvým tvarohem v poměru 1: 1. Naneste směs na krk a obličej po dobu 20 minut. Maska se omyje vodou při teplotě místnosti. Jako další přísadu stojí za to použít zakysanou smetanu..
• Vydrhněte ze suchých pomerančových slupek. Jsou rozdrceny na prášek, zředěny a naplněny vodou. Pro suchou pokožku se doporučuje přidat olivový olej.
• Recept na výživnou masku s omlazujícím účinkem. Polovina banánu je jemně nasekaná vidličkou, nalije se trochu mléka a promíchá se do hladka. Naneste hmotu na očištěný obličej. Doba pro použití masky není delší než 20 minut. Doporučuje se vše po zákroku odstranit vlhkým hadříkem a otřít vatovým tamponem nebo vatovým tamponem, který jste předtím navlhčili v mléce.
• Banánovo-citrusová maska ​​- čištění + omlazení + zbavení se vrásek. Budete potřebovat 60-70 gramů změkčeného banánu, 1 lžičku. pomerančový džus, 1,5 lžíce. čerstvý domácí med. Ze složek se připraví homogenní hmota, která se nanese na obličej. Směs lze dobře odstranit vlhkými ubrousky, poté si obličej umyjte vodou.

Při použití jakékoli masky je lepší si lehnout a nehýbat se, aby nedošlo k nadměrnému výrazu obličeje.

Aby byl výsledek prováděných postupů dlouhodobě fixován, je důležité si uvědomit, že po návštěvě sauny nebo lázně je lepší nepoužívat na pokožku krémy, gely nebo dekorativní kosmetiku. Po takovém očištění a omlazení by si měl obličej a tělo úplně odpočinout..

Návštěvou sauny můžete nejen příjemně, ale i užitečně strávit čas, zlepšit svou pohodu, omladit, očistit pokožku obličeje a těla.

Prověřil expert - blogerka krásy @ lil4olga.

Nejlepší recepty na účinné koupelové masky na obličej a tělo

Pokud máte rádi koupel, pak se vám určitě budou líbit tyto zajímavé recepty na kosmetické masky do koupele a sauny.

Mnoho z těchto receptů je přijímáno průmyslovými výrobci kosmetiky, ale není nic lepšího, než si tyto koupelové masky vyrábět sami..

V tomto článku se dozvíte:

Kosmetické masky pro koupele a sauny - nejlepší recepty

Není to pro nikoho tajemství, lázeň se léčí!

Odpařování a zvyšování teploty v naší tradiční sauně mají pozitivní vliv nejen na stav celého organismu, ale také na pokožku a vlasy..

Tělo se zahřeje a vyjde veškerý „přebytek“, který se nahromadil během prázdnin a dlouhých měsíců.

Tyto postupy jsou známé svými neuvěřitelnými výhodami, jejichž nevyužívání je prostě hřích. A pokud si kromě procesu vyrobíte také masku, opustíte saunu jako nový člověk..

Proč jsou kosmetické masky do koupele užitečné??

Hloubka terapeutického a kosmetického účinku ve vaně je několikanásobně vyšší než účinek jednoduchých masek, které používáme doma.

Pokud mluvíme o výhodách lázeňských procedur a použití masek v nich, pak je třeba zdůraznit:

1. V lázni se póry pokožky otevírají, toxiny se energicky uvolňují a všechny užitečné složky masek se aktivně vstřebávají.
2. Mnoho užitečných složek vstupuje do rozšířených pórů;
3. Očištěná pokožka lépe absorbuje vše užitečné;
4. Pod vlivem vysokých teplot se zvyšuje krevní oběh, proto je výsledek dosažen mnohem rychleji.
5. Pokožka těla po jejich aplikaci získá zdraví a pružnost, hebkost a samet..

Masky nejsou vhodné do sauny. Zde budou účinnější domácí masky na bázi přírodních produktů..

Jak správně aplikovat kosmetické masky na pokožku?

Koupelnové masky lze rozdělit do dvou typů: před parní lázeň a po ní.

• Koupelnové masky před parní lázní

Abyste maximalizovali účinek používání těchto masek, musíte je aplikovat na již čisté a napařené tělo..

Při přípravě léčivé směsi je třeba dodržovat následující zásady:

• Vezměte si k vaření výhradně čerstvé produkty;
• Smíchejte ingredience před návštěvou sauny nebo před aplikací.
• Po parní lázni je nutné aplikovat jednoduché masky na obličej, tělo a vlasy ve vaně.
• Nejprve je nutné z těla smýt veškerý nahromaděný pot a prostředky použít až po patnácti minutách

V samotné parní místnosti se to nedoporučuje, protože je to zbytečné. Všechno odtéká spolu s potem a nebude to mít žádný účinek. Proto je provádějte až po koupeli.

• Koupelnové masky po parní lázni

Jiný typ procedury zahrnuje aplikaci směsi před napařením těla.

To zahrnuje manufaktury a čisticí masky..

První z nich zesiluje sekreci potu v parní lázni a druhá exfoliační keratinizované částice pokožky a zvýšení respiračních funkcí účinně čistí.

Pomáhají našemu tělu zbavit se všeho zbytečného.

• Koupelnové vlasové masky

Aplikace jsou velmi užitečné nejen pro tělo, ale i pro vlasy. Nemusíte nanášet žádné produkty na pokožku hlavy a chodit s nimi na páru..

To je způsobeno skutečností, že vlasy v sauně musí být suché..

U vlhké hlavy riskujete, že získáte silný úpal, po kterém nebudou žádné postupy relevantní..

Je pravidlem, že si masky nanášíte na hlavu až po parní lázni.

Jaké masky udělat ve vaně - nejlepší recepty

Další informace o tom, jak používat med v lázni, naleznete v tomto článku..

Drhnutí masek před koupelí

• Medové masky

Potřebujete pouze dvě přísady: včelí med a sůl. Musí být smíchány a naneseny na pokožku..

Poté byste měli jít do parní lázně a tam vařit asi patnáct minut. Jedná se o vynikající ošetření na čištění pokožky, které odstraní všechny nečistoty a škodlivé látky..

• S kávou a medem

Potřebujete hustý nápoj, trochu esenciálního oleje podle vašeho výběru a včelí med. Hustý musí být kombinován s medem a přidat několik kapek oleje.

Při návštěvě parní lázně je třeba výslednou směs intenzivně vtírat do obličeje a těla, dokud se neobjeví mírné zarudnutí. Když opustíte parní místnost, umyjte ji..

• Med s koprovými semínky

Vezměte 4 lžíce medu, promíchejte s 2 lžícemi suchého kopru.

Vše promíchejte a natřete na tělo, masírujte pohyby. Nechejte pár minut působit a omyjte vodou.
Věřte mi, je to úžasná kombinace.

To je skvělý peeling, žmolkování a maska ​​v jednom..

• Otruby s rostlinným olejem

Smíchejte 4 lžíce ovesných otrub s 2 lžícemi rostlinného oleje.

Roztáhněte po těle a nechte působit 10 minut.

• Mořská sůl a med

Smíchejte 1 lžíci soli se 2 lžícemi medu, promíchejte a potřete pokožku na těle, nechte působit 10 minut

• S černým chlebem

Nalijte 100,0 černého chleba s 0,5 šálky vody, připravte kaši a naneste na tělo. Nechejte 15 minut.

A také velmi rád používám beldi a ubtan ve vaně

Po koupeli výživné masky

• Omlazující maska

Připravte si rolovaný oves, jeden žloutek, mléko a malou lžíci olivového oleje. Nalijte teplé mléko do sklenice obilovin a zahušte ji.

Po ochlazení tam přidejte žloutek a olej, poté energicky promíchejte.

Pomažte tělo a počkejte patnáct minut.

• Výživná pleťová maska

Abyste tělo dobře namočili, vezměte si pivovarské droždí a jednu lžíci oleje, promíchejte s vaječným žloutkem. Postupujte jako v předchozím případě.

• Hliněná maska ​​po koupeli

Vezměte modrou hlínu dostupnou v lékárně a čistou vodu. Míchejte do hladka a naneste na obličej. Počkejte, až vychladne, a opláchněte vodou. Při oplachování dávejte pozor, abyste nepoškodili pokožku..

• Kakaové masky po koupeli

Vynikající výsledek dávají procedury používající kakao pro ty, kteří chtějí zhubnout. Budete potřebovat 200 gramů kakaového prášku a 500 ml vody.

Produkt zřeďte v teplé vodě, dokud nedosáhnete homogenní konzistence, a naneste na celé tělo. Je to silný lék na celulitidu.

• Tvaroh a zakysaná smetana

Tato maska ​​je pro vybledlou pokožku. Smíchejte 200,0 tvarohu a 2 lžíce zakysané smetany, naneste na tělo a po 10 minutách opláchněte.

• Bylinné masky pro mastnou, problematickou, zanícenou pokožku

Čerstvé bylinky a bylinky (měsíček, šalvěj, máta, kopřiva, měsíček, bazalka, petržel)

nakrájejte na 2 lžíce bylin, přidejte 3 lžíce škrobu a tři 3 lžíce rostlinného oleje.

Nechejte na těle 20-30 minut

• Bobule s medem

Rozmačkejte, 5 šálků bobulí (jahody, maliny, rybíz, rakytník), přidejte 1 čajovou lžičku medu a 2 čajové lžičky másla, naneste vše na vlhkou pokožku po dobu 15 minut.

Domácí vlasové masky ve vaně

• Masky na posílení vlasů před koupelí

Bereme včelí med, ricinový olej ve stejném množství. Smíchejte ingredience ve stejném poměru a naneste na neumyté vlasy, nechte působit 30 minut. Vše omyjeme šamponem ve vaně.

Chcete-li posílit vlasy, musíte si vzít balíček henny a půl sklenice infuze horké kopřivy. Smíchejte ingredience a po ochlazení naneste produkt na vlasy, zabalte je do celofánu a dejte si na 30 minut ručník. Opláchněte teplou vodou bez použití šamponu

Oplachování infuzí kopřivy, heřmánku a piva je také ideální pro vlasy. Obecně existuje spousta receptů, vyberte si podle svého vkusu.

Pro všechny, kteří se neradi trápí s domácí kosmetikou, chci nabídnout tento úžasný březový tělový peeling, který dokonale čistí póry a odstraňuje nadváhu zvenčí..

Jeho účinek je zvláště účinný při koupeli nebo sauně. Zkuste to.

Vedlejší účinky sauny

Pokud máte v úmyslu provádět řadu kosmetických procedur ve vaně, musíte si pamatovat následující pravidla:

• zarudnutí ve formě skvrn. K tomuto jevu dochází v důsledku přehřátí nebo narušení kapilár na určité části těla..
• Takové příznaky jsou zdravotně nezávadné a nenaznačují vážnou dysfunkci těla. Obvykle zmizí během několika dní. Pokud reakce trvá déle, měli byste navštívit dermatologa;
• vyrážky obvykle naznačují přítomnost intolerance ke složkám, které se používají během procedur. Poraďte se s odborníkem, abyste zjistili povahu vzhledu vyrážky;
• akné se může objevit i po saunování. Ve vzácnějších případech abscesy. K tomuto jevu dochází, pokud používáte nekvalitní žínky, koště ne první svěžesti a podobné koupelnové doplňky.

Při správném používání mohou kosmetologická opatření přinést pouze potěšení a užitek..

Nejzákladnější věcí je pamatovat na základní bezpečnostní zásady..

Byl bych rád, kdyby se někdo podělil o své dobré recepty na tělové masky ve vaně, vyzkoušel mé recepty a zanechal svou pozitivní zpětnou vazbu!

Alena Yasneva byla s tebou, buď krásná.

PŘIPOJTE SE K SKUPINÁM NA SOCIÁLNÍCH MÉDIÍCH

Koupelnové masky: výběr nejlepších receptů na pleťové, tělové a vlasové masky + pravidla aplikace

Mokrá pára a vysoké teploty v ruské lázni mají příznivý účinek nejen na vnitřní orgány, ale také na pokožku. V parní místnosti se lidské tělo zahřívá, póry se otevírají a začínají se aktivně čistit od nahromaděných toxinů. Tyto procedury jsou samy o sobě velmi užitečné pro pokožku a vlasy, ale pokud navíc použijete masky na koupel, efekt bude prostě ohromující.

Léčivé vlastnosti koupelových masek: proč jsou tak účinné?

Hloubka účinku masek ve vaně je 2-3krát větší než za běžných (domácích) podmínek, protože:

• více živin vstupuje do rozšířených pórů;
• očištěná a zbavená toxinů, pokožka lépe absorbuje prospěšné látky masky;
• při vysokých teplotách v pokožce se zvyšuje krevní oběh, proto všechny procesy hydratace, výživy, regenerace pokožky probíhají rychleji se znatelnějším výsledkem.

Hotové zakoupené masky se obvykle neberou do lázní, mnohem populárnější jsou samostatně připravené kompozice z přírodních ingrediencí. Chcete-li připravit léčivou směs a v doslovném smyslu „neztratit tvář“, musíte dodržovat následující pravidla:

• k přípravě masky používejte pouze čerstvé produkty;
• hněte ingredience těsně před koupáním, nejlépe před aplikací na pokožku.

Klíčem k úspěchu je správné použití masky

Správně připravená maska ​​není zárukou úspěchu. Aby vaše pokožka získala z koupelové kosmetiky maximum užitečných látek, musíte být schopni je správně používat. Obzvláště hodně polemik vyvstává na téma, kdy je lepší aplikovat masky: během napařování nebo po návštěvě parní místnosti. Pojďme se touto otázkou zabývat podrobněji..

Konvenční pleťové a tělové masky se do lázně nanáší až po návštěvě parní lázně. A pak, ne okamžitě, ale po 10-15 minutách po povinné sprše a opláchnutí zbývajícího potu z pokožky. Pokud si pospíšíte a rozhodnete se hýčkat svoji pokožku v parní lázni, pak z toho nebude nic dobrého. Maska jednoduše odteče z pokožky spolu s potem..

Existuje další typ masek, které je třeba aplikovat před vstupem do parní místnosti. Jedná se o „pocení“ masky a masky na čištění, které slouží k čištění pokožky. Masky „pocení“ to dělají zvýšením potu v parní místnosti a drhnutím - exfoliací odumřelých epidermálních částic a zvýšením respirační aktivity pokožky. Tyto masky neslouží k nasycení pokožky užitečnými látkami, ale k odstranění všeho zbytečného z ní..

Ve vaně je také užitečné připravit si vlasové masky. Dalo by se předpokládat, že je nejlepší použít masku, zabalit si hlavu ručníkem a jít do parní lázně, aby se vaše vlasy zahřály a dobře absorbovaly léčivé složky. To však nemůžete udělat. Pamatujte na jedno z hlavních pravidel vany: vlasy v parní místnosti musí být suché. Pokud použijete masku, nebudou již suché, což znamená, že pravděpodobnost úpalu se několikrát zvýší. Masku proto nanášejte na vlasy až po poslední návštěvě parní lázně..

Koupelnové masky na obličej a tělo - čistí, zvlhčují, vyživují

1. Hydratační kefírová maska

Jeden z nejjednodušších, ale nejúčinnějších produktů, který okamžitě zvlhčí suchou, popraskanou pokožku. Na obličej a tělo se nanáší vrstva kefíru a udržuje se po dobu 10-15 minut, poté se maska ​​omyje teplou vodou.

2. Čisticí jílová pleťová maska

- bílá (modrá) hlína

Skvělý lék, který zmírňuje zánět a snižuje výskyt akné. Při přípravě masky se hlína smíchá s vodou, dokud není krémová, a nanáší se na obličej. Čekají, až jíl ztvrdne, a opatrně se opláchnou vodou, přičemž dávají pozor, aby pokožku neroztažili.

3. Maska proti stárnutí

- 1 lžička olivový olej

Sklenice ovesných vloček se nalije horkým mlékem do kaše. Po ochlazení směsi přidejte žloutek a olivový olej, vše důkladně promíchejte. Aplikuje se na pokožku a udržuje se 15-20 minut.

Masky „pocení“ - zvyšují pot

1. Maska s medem a solí

Med a sůl (mořská nebo stolní sůl) jsou smíchány v poměru 1: 1 a jemně naneseny na pokožku bez tření. Poté jdou do parní lázně asi na 15-20 minut. Během této doby bude med a sůl aktivně „vytlačovat“ všechny toxiny a nečistoty z pórů.

2. Anticelulitidová maska ​​na tělo a sůl

Tato tělová maska ​​se doporučuje používat ve vaně pro všechny, kteří chtějí zhubnout a upravit kontury své postavy. Sůl a soda se smíchají ve stejném množství, přidává se voda, dokud se nezíská kaše. Před vstupem do parní lázně se směs nanáší na pokožku celého těla, zejména těsně na problémové oblasti - hýždě, stehna, břicho. Poté jdou na 20–25 minut do parní místnosti.

Drhněte masky - zbavte se přebytku

1. Medový peeling

- 1 polévková lžíce. jemná sůl (drcené moře nebo stolní „extra“)

Tato kompozice funguje jako potní maska ​​i jako peeling. Ingredience jsou smíchány a poté vtírány do pokožky masážními pohyby přímo v parní lázni. Abyste odstranili horní „nepotřebné“ části pokožky, musíte postupovat opatrně, ale abyste nepoškodili živou pokožku.

2. Káva a medový peeling

- tlustý ze spací kávy

- několik kapek éterického oleje (ylang-ylang, mandarinka, citron, grapefruit)

Kávová sedlina je kombinována s medem a několika kapkami éterického oleje. Během návštěvy parní lázně se výsledná kompozice vtírá do pokožky obličeje a těla krouživými pohyby, dokud se neobjeví mírné zarudnutí. Po opuštění parní místnosti se umyl.

Masky na vlasy - pro sílu a lesk

1. Maska proti vypadávání vlasů

- lopuchový (nebo ricinový) olej

Med a olej (1: 1) se smíchají a aplikují na kořínky neumytých vlasů a pokožky hlavy. Omotejte vlasy ručníkem po dobu 20-30 minut, poté se kompozice omyje vodou pomocí šamponu.

2. Maska s hennou pro lesk a posílení vlasů

- pytel s hennou (může být bezbarvý)

- ½ šálku suché kopřivy

Henna s kopřivami se nalije do vroucí vody, dokud nebude krémová. Jakmile směs mírně vychladne, rozetřete ji po celé délce čistých vlasů. Poté jsou vlasy zabaleny do plastového sáčku a ručníku po dobu 30-60 minut. Masku omyjte teplou vodou (bez šamponu).

Nejlepší BATH SCRUBS: Reborn from steam

Co může být lepší než parní lázeň a sňatek každodenní únavy a městského prachu. Rovnováha vlhkosti a teploty je skutečným zdrojem mládí a krásy. Ale jsou to právě koupelové peelingy, díky nimž bude návštěva parní lázně nejefektivnější a umožní pokožce dýchat v plné síle..

KTERÉ TĚSNICE JSOU NEJÚČINNĚJŠÍ V KOMBINACI S KOUPELI

V parních místnostech nelze použít všechny typy peelingů. Tělové peelingy jsou však bezpečné a účinné, protože tvrdá brusiva nejsou na rozdíl od chemických exfoliantů vystavena vysokým teplotám..

Drhnutí kůže je jednoduchý postup s mnoha výhodami:

• exfoliuje odumřelé buňky epidermis;
• čistí póry;
• má masážní účinek;
• bojuje s věkovými skvrnami a mělkými jizvami;
• tóny nahoru;
• krmení.

Díky vysoké koncentraci horké páry lázeň zvyšuje všechny užitečné vlastnosti křovin:

• exfoliace je měkčí než za normálních podmínek, protože vysoká vlhkost a teplota změkčují keratinizované vrstvy epidermis;
• póry se rozšiřují, což jim umožňuje lepší čištění;
• toxiny se uvolňují a živiny pronikají hlouběji;
• změny teploty v lázni ovlivňují zvýšení průtoku krve, způsobují zúžení a expanzi cév;
• peelingová masáž významně posiluje krevní cévy a stimuluje výměnu kyslíku v buňkách;
• účinek účinných látek pod vlivem tepla se zvyšuje, účinek použití exfoliantů s cíleným účinkem (anticelulitida, anti-stárnutí, anti-hyperpigmentace atd.).

Pokud tedy hubnete nebo se zbavíte celulitidy, můžete kombinováním peelingů na hubnutí a masáž s koštětem v saunách a parních místnostech stimulovat mikrocirkulaci krve a štěpení podkožního tuku, vyrovnat úlevu od pokožky, obnovit pružnost.

A obličejové peelingy používané v lázni udržují tón pleti, odstraňují vrásky, zmírňují akné a hyperpigmentaci.

Ne všechny peelingy jsou však ve vaně stejně dobré a při výběru produktu je vhodné dodržovat následující kritéria:

• přirozenost složení - různé deriváty ropných produktů a jiných chemikálií, díky vysokým teplotám a maximálním otevřeným pórům, pronikají hlouběji a více škodí;
• kompatibilita s typem epidermis - pokožka těla je obvykle normální nebo suchá a pokožka obličeje často kombinuje mastné, suché a normální oblasti;
• soulad složení s typem problémů, které je třeba řešit - každá složka křoviny má individuální vlastnosti, které ovlivňují určité buněčné procesy.

V přírodních peelingech se nejčastěji používají následující přísady:

Přísada	Vlastnosti
Miláček	bohatý na vitamíny, doplňuje nedostatek živin; stimuluje metabolismus; spouští regenerační procesy
Jíl	odstraňuje toxiny; vysychá zánět; má antimikrobiální vlastnosti; odstraňuje přebytečný maz; obsahuje velké množství užitečných minerálů; udržuje pružnost
Káva	zlepšuje mikrocirkulaci krve; stimuluje odbourávání tuků; stimuluje buněčný metabolismus; snižuje otoky
Ovesné vločky	udržuje rovnováhu vody v buňkách; odstraňuje toxiny; zmírňuje podráždění; je antioxidant; obnovuje pružnost
Mořská řasa	odstranit toxiny; mají antioxidační vlastnosti; vyživujte vitamíny, mikro a makro prvky; zlepšit regenerační procesy; rozložit a odstranit mastné sloučeniny; snížit otoky
Olivový olej	zvlhčuje; stimuluje produkci kolagenu, zabraňuje tvorbě stařeckých skvrn; regeneruje
Sůl	doplňuje nedostatek draslíku a hořčíku; reguluje rovnováhu vody a soli v epidermis; odstraňuje přebytečný maz; vysušuje zánět
Cukr	obnovuje pružnost; zadržuje vlhkost v buňkách; zvyšuje ochranné funkce pokožky; reguluje mazové žlázy
Mleté ořechy a ovoce	antioxidanty; dodávat pokožce vitamíny a mikroelementy; změkčit; zlepšit metabolismus
Éterické oleje

Každý éterický olej má individuální vlastnosti a může tonizovat, bělit, uklidňovat, pomáhat čistit, vyrovnávat tón a úlevu od pokožky atd..

Toto je jen malý seznam ingrediencí pro exfolianty do koupele. A v kosmetických obchodech najdete sklenice se zcela exotickými kompozicemi..

U parních lázní je však otázka škodlivých účinků chemických složek akutní. Proto je vhodné zakoupit koupelové peelingy v ručně vyráběných obchodech. Ještě lépe, vařte si to sami. Jedna návštěva lázně, sauny nebo hamamu navíc spotřebuje značné množství exfoliačního prostředku.

Jak správně používat peeling ve vaně

Exfoliace se obvykle provádí podle následujícího schématu:

1. Koupelnové masky a peelingy se začnou používat, když je pokožka již napařená, o čemž svědčí otevřené póry a silné pocení. K tomu obvykle dochází po 2 nebo 3 průchodech. Exfoliant je třeba před použitím zahřát, abyste si jej mohli vzít s sebou do parní lázně.
2. Po opuštění parní místnosti opláchněte teplou vodou, abyste opláchli soli a toxiny, které vyšly potem.
3. Naneste exfoliant na očištěnou vlhkou pokožku. Doporučuje se mít u sebe několik typů peelingů: pro různé typy pokožky obličeje a těla.
4. Lehkým pohybem podél masážních linií vtírejte kompozici, počínaje chodidly a pohybem nahoru. Masáž obvykle trvá 1-2 minuty. U problémových oblastí však lze dobu zpracování prodloužit.
5. Pokud je exfoliant s přírodním složením (například domácí peeling do koupele), je produkt po vyčištění ponechán na pokožce dalších 5-10 minut.
6. Exfoliant omyjte teplou sprchou a jemně osušte ručníkem.
7. Před opuštěním lázně naneste přípravky pro péči o pokožku. Během chladného období byste měli věnovat zvláštní pozornost tváři..

Ale ne každý bude mít prospěch z křovin. Aby nedošlo k úrazu, je loupání zakázáno v následujících případech:

• otevřené mechanické poškození kůže;
• zánět nebo virová onemocnění kůže v aktivní formě;
• nedávné peelingy střední nebo hluboké akce;
• alergie na jednotlivé složky exfoliantu.

Je třeba si uvědomit, že při vysokých teplotách je účinek jakékoli účinné látky zesílen. To může vést k alergickým reakcím. Proto stojí za to používat pouze ty produkty, které již byly opakovaně používány dříve a nezpůsobují negativní kožní reakce..

NEJLEPŠÍ RECEPTY NA KOUPELE

Domácí koupelové peelingy se vyrábějí velmi snadno. K tomu není vůbec nutné hledat exotické přísady: účinné prostředky lze získat také z produktů známých každé domácnosti..

Při výrobě zvažte následující:

1. Produkty musí být čerstvé a přírodní.
2. Peeling je lepší připravit krátce před návštěvou lázně..
3. Pokud se používají snadno rozpustná brusiva (sůl, cukr nebo soda), měla by se nalít do směsi bezprostředně před aplikací přípravku na pokožku..
4. Velikost abrazivních částic závisí na vlastnostech epidermis - čím slabší, suchší a citlivější pokožka, tím jemnější mletí.
5. V případě potřeby lze přísady měnit - mnoho produktů je zaměnitelných, protože mají podobné vlastnosti.

Zde je několik receptů na účinné peelingy do koupele.

Kávová koupel

Křoviny do koupele na kávu jsou všeobecně známé pro své tonické vlastnosti. Používají se k obnovení svěžesti unavené nebo stárnoucí pokožky. Káva je často součástí prevence strií a je součástí terapie proti celulitidě.

Složení:

• 3 lžíce kávová sedlina;
• 2 lžíce slunečnicový nebo olivový olej;
• 3 kapky éterických olejů skořice, rozmarýnu a pomeranče.

Kávová sedlina v tomto křovinovém koupele je velmi jemná brusiva a stimulující káva je kombinována s hydratačními vlastnostmi olejů. Proto je recept vhodný i pro nejcitlivější pokožku..

Medový solný peeling

K výrobě medových peelingů pro koupel s vlastními rukama je vhodný kdokoli, dokonce i kandovaný med. Nejčastěji se používá ve výživných maskách, stejně jako v anticelulitidních formulacích..

Jako základ je med vhodný pro pokožku jakéhokoli typu a věku. Sůl, která působí jako brusivo, má však sušicí vlastnosti. Proto se tato maska ​​používá pro mastnou a normální pleť..

Slané peelingy do koupele se nejlépe vyrábějí z mořské soli, ale je-li to nutné, je dovoleno používat vaření.

Složení:

• 3 lžíce sůl;
• 3 lžíce. l. Miláček;
• 2 lžičky citronová šťáva.

Kompozice se vtírá, dokud se sůl úplně nerozpustí, a poté se ponechá po požadovanou dobu. Při pravidelném používání křovina vyrovnává reliéf pokožky a umožňuje vám rychle se zbavit mělkých jizev a stařeckých skvrn.

Domácí cukrový peeling

Stejně jako sůl se cukr rychle rozpouští. Ale je to jemnější brusivo, protože nevysušuje pokožku. Cukr lze přidat jako další prvek do jakéhokoli receptu. Jako exfoliantový základ je nejvhodnější pro suchou, slabou a zralou pleť.

Složení:

• 3 lžíce třtinový cukr;
• 1 syrový brambor, jemně nastrouhaný;
• 1 surový žloutek;
• 3 kapky pomerančového oleje.

Bramborovou hmotu lze nahradit bramborovým džusem. Výsledná směs se také vtírá, dokud se brusivo úplně nerozpustí. Složení zvlhčí pokožku a zvýší její tón, zpomalí procesy buněčného stárnutí, vybledne věkové skvrny.

Clay křoviny

Užitečné vlastnosti jílu lze jen stěží přeceňovat. Jíl je schopen vysušit zánět a odstranit přebytečný maz, což je nepostradatelné pro mastnou pokožku, náchylnou k tvorbě pupínků a komedonů.

Díky své schopnosti udržovat epidermální tonus a omezovat vrásky je jíl vynikající pro zralou pleť. V tomto případě by však po exfoliaci měla být věnována zvláštní pozornost zvlhčování..

Složení:

• 2 lžíce černá hlína;
• 2 lžíce. l. mletá káva;
• 4 lžíce zakysaná smetana;
• 3 kapky heřmánkového oleje.

Recept je vhodný pro jakýkoli typ pokožky a pomáhá zvládat většinu problémů od sucha a přebytečného mazu až po celulitidu a stárnutí pokožky..

Z olivového oleje

Domácí peelingy na bázi olivového oleje jsou hypoalergenní a vhodné pro každého. Jsou však zvláště účinné pro stárnoucí a citlivou pokožku s nedostatkem vlhkosti..

• 4 lžíce olivový olej;
• 2 lžíce třtinový cukr;
• 2 lžíce mletá káva nebo kávová sedlina
• 1 lžička citronová šťáva.

Taková směs je vhodná pro použití v chladném období, kdy epidermis vyžaduje zejména vlhkost. Exfoliant podpoří oslabenou pokožku, vyrovná její tón a zpomalí proces stárnutí.

Vany umožňují dobře napařovat pokožku, takže jsou skvělé pro použití všech druhů peelingů. Při nákupu exfoliačního prostředku pro parní lázeň stojí za výběr produktů s nejmenším chemickým obsahem nebo domácí peeling na koupel. Při správném použití jsou exfoliační kosmetické přípravky skvělým způsobem, jak udržovat krásu a tón pleti..

Textářka: Alexandra Gribovskaya